Matthew Walker
Titel im Angebot
Psychotherapie und Selbsthilfe • Schönheit und Gesundheit • Psychologie
Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams
Matthew Walker
Das Buch erklärt, warum Schlaf für Gedächtnis, Emotionen, Immunsystem und Gesundheit so wichtig ist, und warnt davor, dass chronischer Schlafmangel das Risiko von Krankheiten, Unfällen und schlechteren Lernleistungen erhöht.
Penguin Books Ltd, 2017.
Englisch. Latein Schrift. Taschenbuch.
9,46 €
