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Das Buch untersucht die Prinzipien und Praktiken des Yoga, aber auch seinen weiteren Kontext im Leben eines Einzelnen. Der Autor betont die Bedeutung des Gleichgewichts zwischen Körper, Geist und Seele und wie Yoga ein Werkzeug für persönliches Wachstum u
Der Alpha-Kurs ist eine 15-stündige praktische Einführung in den christlichen Glauben. Es geht auf grundlegende Fragen ein und bietet den Gästen gleichzeitig die Möglichkeit, den Sinn des Lebens zu erkunden.