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Was haben erfolgreiche Menschen gemeinsam? In diesem Buch hat der Soziologe und Psychologe David Niven mehr als tausend interessante und wichtige Schlussfolgerungen zum Thema Glück gesammelt und sie in leicht verständliche Ratschläge umgewandelt.
In diesem Handbuch sind Rezepte zusammengestellt, die den Grundlagen der Ernährung von Menschen mit Diabetes entsprechen. Die Rezepte sind so zusammengestellt, dass sie eine Vielfalt an Lebensmitteln enthalten, die für jeden Menschen geeignet sind, der si
Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.