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Das Buch zeigt, wie elterliche Bindungsmuster die emotionale Entwicklung von Kindern prägen und bietet ein Modell zur Erkennung und Veränderung unsicherer Liebesstile in der Familie.
Das Handbuch bietet eine strukturierte Routine für Fütterung, Schlaf und Pflege Ihres Babys, damit die Eltern Sicherheit gewinnen und das Kind von den ersten Lebensmonaten an einen ruhigeren Tag-Nacht-Rhythmus entwickeln kann.
Die Autorin beschreibt die körperlichen und psychischen Veränderungen, die eine Schwangere durchmacht, und gibt Ratschläge zur mütterlichen Gesundheit und zur kindlichen Entwicklung.