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In einem Buch mit hundert Fragen und ebenso vielen Antworten erklärt der berühmte amerikanische Psychiater hundert (un)gewöhnliche Verhaltensweisen mit Konsequenzen, denen fast jeder Mensch im Leben begegnet.
Das Buch ist ein psychotherapeutisches Do-it-yourself-Handbuch. Es richtet sich in erster Linie an Leser, die ständig mit Schwierigkeiten in der Ehe, im Umgang mit Kindern, in sozialen Kontakten und im Sexualleben konfrontiert sind.
Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.
Das Buch ist als umfassender Ratgeber für Frauen konzipiert und bietet Tipps und Techniken rund um die Schönheitspflege, darunter Themen wie Hautpflege, Make-up, Frisuren und allgemeine Gesundheit.