Handbücher und Anleitungen • Schönheit und Gesundheit
Body tehnikom do savršenog tijela 03
Ana-Marija Jagodić Rukavina
Eine Technik, die das ohnehin schon exzellente klassische Pilates weiter verbessert. Eine perfekte Kombination aus Dehnübungen, Kräftigung und Formung der gesamten Körpermuskulatur sowie einem Programm zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
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