Viele Rezepte, aber auch Tipps und „kleine Geheimnisse“, vom einfachsten Rezept im Handumdrehen bis hin zu üppigen Köstlichkeiten für besondere Anlässe.
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Fisch und Meeresfrüchte - Fleisch - Desserts
Das Buch bietet praktische Ratschläge für Menschen, die an diesen chronischen Krankheiten leiden. Barnard ist weltberühmt für die erste erfolgreiche Herztransplantation im Jahr 1967 und sein Buch spiegelt einen humanistischen Ansatz in der Medizin und Pat
Das Handbuch enthält Beschreibungen der dreißig häufigsten Gesundheitsprobleme (von Kopfschmerzen, Arthritis und Akne bis hin zu chronischen kalten Füßen und Depressionen) und zeigt, wie man mithilfe einfacher Rezepte eine Behandlung in die Ernährung inte
Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.