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„Übung zum Glück: Autogenes Training“ von Vladimir Gruden ist ein praktisches Handbuch, das den Lesern das autogene Training vorstellt, eine Methode zur Selbstregulierung von Körper und Geist, die vom deutschen Psychiater Johannes Schultz entwickelt wurde
Ein Handbuch, das Ihnen hilft, ein qualitativ hochwertiges Leben zu führen, das Sie wirklich genießen werden. Der Geruch von gemähtem Gras, ein wunderschöner Sonnenuntergang, die sanfte Berührung von Seide, Kinderlachen, Kuchen, der auf der Zunge zergeht
Dr. Christiane Northrup ist die weltweit führende Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und ihr ikonisches Buch „Woman's Body, Woman's Wisdom“ hat Millionen von Frauen auf der ganzen Welt dabei geholfen, den Weg zur Heilung zu finden.
Das Große Kneipp-Handbuch ist ein prägnantes Werk, das auf den Lehren des bayerischen Priesters und Hydrotherapeuten Sebastian Kneipp basiert. Das Buch wirbt für natürliche Heilmethoden und eine gesunde Lebensweise und verbindet jahrhundertealtes Wissen m
Bereiten Sie Ihren Körper und Geist auf einen erfolgreichen Kampf gegen Krankheiten vor. Von Antioxidantien über Heilpflanzen bis hin zur Kraft der Meditation – kein anderes Buch erzählt die Geheimnisse von Langlebigkeit und Gesundheit auf so einfache und
Das Buch beschäftigt sich mit dem Konzept des Superfoods und seiner Bedeutung für die Gesundheit. In dem Buch erklärt der Autor, wie nährstoffreiche Rohkost die körperliche und geistige Gesundheit verbessern, die Energie steigern und zur Vorbeugung von Kr