Gimnastika uma: Dajte mi vremena
Ich habe nicht genug Zeit, um dieses Buch zu lesen? Das Problem des Zeitmangels ist so alt wie die Zeit selbst, und so alt sind auch die meisten Ratschläge, die wir dazu bekommen. Das Problem ist, dass sie scheinbar nicht funktionieren.
Das Mind Gym schlägt einen radikal anderen Umgang mit der Zeit und der Art und Weise vor, wie wir sie nutzen. Dieses Buch kombiniert Erkenntnisse aus umfassender psychologischer Forschung und die Ergebnisse von fünf Jahren, in denen die Methode an 100.000 Mitgliedern von The Mind Gym getestet wurde, und bietet praktische Lösungen, die Ihnen helfen, das Beste aus Ihrer Zeit zu machen.
Das Mind Gym bietet einiges und erklärt unter anderem: – wie man mehr erreicht, indem man den Rhythmus verlangsamt – wie man ein wenig Zeit für einen großen Nutzen investiert
- wie man Nein sagt und dich trotzdem dafür liebt
- wie man einen Teil der Arbeit anderen überlässt – wie Sie andere dazu bringen, sich mehr Zeit für Sie zu nehmen
Es ist nicht nötig, dieses Buch von Anfang bis Ende zu lesen. Der Fragebogen zu Beginn führt Sie direkt zu den Kapiteln, die Ihnen am meisten helfen.
Finden Sie die Zeit – in diesem Buch.
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