Wie man eine gute Gesundheit erreicht und aufrechterhält
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„Yoga Upanishads: The Secret of Harnessing – Collection, Volume I“ ist eine Sammlung von Texten, die sich mit der Philosophie des Yoga und seinen spirituellen Praktiken befassen.
Die Suche nach Identität und Sinn führt den Protagonisten von China nach Amerika und Indien und dann zurück nach China.
Handbuch eines deutschen Fitnesstrainers, der seine Erfahrungen mit allen teilt, die sich für einen gesunden und schönen Körper interessieren.
Yoga ist eine sehr alte Philosophie, die zwischen dem 4. und 6. Jahrhundert v. Chr. entstand. Sie stellt eine Möglichkeit dar, die durch Krankheiten verursachten Schmerzen zu überwinden und den inneren Konflikt zwischen Natur und Geist zu beseitigen.
Das Buch untersucht die Prinzipien und Praktiken des Yoga, aber auch seinen weiteren Kontext im Leben eines Einzelnen. Der Autor betont die Bedeutung des Gleichgewichts zwischen Körper, Geist und Seele und wie Yoga ein Werkzeug für persönliches Wachstum u