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Sokolov kritisierte frühere theoretische Interpretationen und schlug präzisere Definitionen thematischer Klassifikationen vor, was für die Standardisierung der Terminologie von Bedeutung war.
Das Buch betont die Wichtigkeit von schrittweiser Herangehensweise, Individualisierung und einem angemessenen biomechanischen Ansatz und schließt mit Vorschlägen für fertige Wochen- und Tagesarbeitspläne für Skischulen.
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