Zašto se niste ubili? : uvod u logoterapiju

Zašto se niste ubili?: uvod u logoterapiju knjiga je Viktora Frankla iz 1946. koja opisuje svoja iskustva kao zatvorenika u nacističkim koncentracijskim logorima tijekom Drugog svjetskog rata i opisuje njegovu psihoterapijsku metodu, koja uključuje prepoznavanje svrhe života svake osobe na jedan od tri načina: dovršetak zadatke, brigu o drugoj osobi ili pronalaženje smisla dostojanstvenim suočavanjem s patnjom.

Frankl je primijetio da su među zatvorenicima u koncentracijskom logoru oni koji su preživjeli bili u mogućnosti povezati se sa svrhom života prema kojoj su se osjećali pozitivno i koji su zatim uronili u zamišljanje te svrhe na svoj način, kao što je razgovor sa (zamišljenim) voljena osoba. Prema Franklu, način na koji je zatvorenik zamišljao budućnost utjecao je na njegovu dugovječnost.

Knjiga nastoji odgovoriti na pitanje "Kako se svakodnevni život u koncentracijskom logoru odražavao u svijesti prosječnog zatvorenika?" Prvi dio predstavlja Franklovu analizu njegovih iskustava u koncentracijskim logorima, dok drugi dio predstavlja njegove ideje o značenju i njegovu teoriju zvanu logoterapija - odnosno, terapiju smislom.

Frankl tvrdi kako patnju ne možemo izbjeći, ali možemo birati kako ćemo se s njom nositi, kao i pronaći smisao u njoj. Zato je Zašto se niste ubili? i danas jedna od najrjeđih i najglasnijih pohvala čovjeku i njegovoj sposobnosti da prebrodi mračne i mučne životne okolnosti.