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Das Buch erklärt, warum Schlaf für Gedächtnis, Emotionen, Immunsystem und Gesundheit so wichtig ist, und warnt davor, dass chronischer Schlafmangel das Risiko von Krankheiten, Unfällen und schlechteren Lernleistungen erhöht.
Eines der schönsten und weisesten Bücher über die Kunst des Lebens. Keine leeren Phrasen und falsche Motivation – nur ehrliche Weisheit, gewürzt mit feinem Humor und Herzlichkeit.
Leitfaden für kreative Begegnungen mit Kindern in Kriegs- und Nachkriegszeiten
Der Inhalt des Buches konzentriert sich ausschließlich auf den Platz und die Rolle der Familie beim Schutz von Kindern vor den verheerenden Folgen, die sie ereilen können, wenn sie einen Weg einschlagen, der in der Sucht endet.
In „Gesetze des Geistes“ enthüllt Dan Millman zwölf universelle Gesetze des Geistes (Gleichgewicht, Wahl, Präsenz, Hingabe, Einheit…) für ein harmonisches und sinnvolles Leben anhand der Geschichte einer Begegnung mit einer weisen Frau im Wald.
Die in den Psychologischen Notizbüchern enthaltene Schrift „Der Samen des Lebens“ wird als kurzer psychologischer Essay betrachtet, in dem der Autor das Leben mit dem Wachstumsprozess aus einem Samen vergleicht.