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Ein praktisches Handbuch, das ein breites Spektrum an Themen im Zusammenhang mit Gesundheit und Krankheitsprävention abdeckt. Das Buch wurde als Ratgeber für den Gesundheitsalltag konzipiert, geeignet für alle Generationen – vom Kind bis zum Senior.
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Das Wichtigste ist, Ihren weiblichen hormonellen Biorhythmus zu bestimmen und zu welchem Hormontyp Sie gehören. Abnehmen wird erfolgreicher sein, wenn Sie mit Ihrem Körper arbeiten und nicht gegen ihn.