Handbücher und Anleitungen • Sport und Freizeit

Snažno tijelo za 6 mjeseci

Miloš Mraković

Von Weltmeistern geprüfter Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.

Inhalt:

Allgemeine Anweisungen
Muskeln des Körpers
Der Anfang
Übungsanleitung
Wie man Übungen durchführt
Ein Übungssystem für Fortgeschrittene
Übungen für Fortgeschrittene
Was für ein perfekter Körper
Ausrüstung für das Training

Editor

Miloš Mraković

Illustrations

Nikola Koydl

Graphics design

Nikola Koydl

Dimensions

21 x 14.5 cm

Pages

112

Publisher

Sportska štampa, Zagreb, 1968.

Latin alphabet. Hardcover.

Language: Croatian.

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