Prehrana i ljudsko zdravlje
Balen, specijalista interne medicine i subspecijalista gastroenterologije, detaljno opisuje kako različite vrste hrane utiču na naše telo i zdravlje.
Knjiga pokriva teme kao što su:
- Osnovne nutritivne potrebe: Objašnjava koji su osnovni hranljivi sastojci potrebni za optimalno funkcionisanje tela.
- Efekti ishrane na bolesti: Analizira kako ishrana može uticati na razvoj i prevenciju različitih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i gojaznost.
- Navike u ishrani: pruža smernice za usvajanje zdravih navika u ishrani koje mogu poboljšati opšte zdravlje i blagostanje.
Jedan primerak je u ponudi