Najbolja hrana za vaš mozak: kako hranom poboljšati pamćenje i kontrolirati raspoloženje
Član Međunarodne akademije za preventivnu medicinu i vrsni dijagnostičar zainteresiran za liječenje bolesti u psihijatriji, William Vayda, osnivač je ortomolekularne medicine i autor knjige koja govori o utjecaju prehrane na naše psihičko zdravlje.
Mnoge su bolesti nastale zbog loših utjecaja prirodnih kemikalija ili pomanjkanja vitamina, minerala i aminokiselina na mozak pa su promjene raspoloženja, slaba koncentracija, depresija, starenje, Alzheimerova bolest, stres, poteškoće u učenju, sklonost alkoholizmu posljedice naše pogrešne prehrane. Psihonutricionizam je popularni naziv za granu medicine koja se bavi prehranom i njezinim utjecajem na razvoj uma. Pravilnom ishranom koju ta znanost ispituje smanjit će se mnoge mentalne bolesti.
One copy is available
