Kako spriječiti rak: priručnik za žene i muškarce
Knjiga uglednog znanstvenika i stručnjaka za molekularnu medicinu, praktičan je vodič za prevenciju raka temeljen na znanstvenim spoznajama. Namijenjena široj publici, knjiga objašnjava uzroke raka, rizične čimbenike i strategije za smanjenje rizika.
Pavelić naglašava važnost promjena životnog stila, uključujući zdravu prehranu bogatu antioksidansima (npr. vitamin C, E, beta-karoten), redovitu tjelesnu aktivnost, izbjegavanje duhana i ograničavanje alkohola. Posebno se fokusira na ulogu okolišnih faktora poput kemijskih tvari i ionizirajućeg zračenja te važnost rane dijagnostike kroz redovite preglede, poput testova za rak dojke (BRCA geni) i prostate.
Autor ističe da se 40% slučajeva raka može spriječiti primjenom postojećih znanja, posebice kroz promicanje zdravlja i svijesti o rizičnim čimbenicima poput pretilosti i stresa. Knjiga također raspravlja o napretku u molekularnoj onkologiji, uključujući istraživanja gena i prirodnih supstanci (npr. zeolita) za prevenciju i liječenje. Pavelićev pristup kombinira znanstvenu rigoroznost s jednostavnim savjetima, čineći djelo dostupnim i korisnim. Ovo je ključni doprinos hrvatskoj medicinskoj literaturi, potičući čitatelje na proaktivnost u očuvanju zdravlja.
One copy is available
