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„Übung zum Glück: Autogenes Training“ von Vladimir Gruden ist ein praktisches Handbuch, das den Lesern das autogene Training vorstellt, eine Methode zur Selbstregulierung von Körper und Geist, die vom deutschen Psychiater Johannes Schultz entwickelt wurde
Ein Buch eines berühmten kroatischen Ernährungswissenschaftlers und Sporternährungsspezialisten. Jede Ergänzung wurde anhand eigener Forschungsergebnisse überprüft und im Text sind Referenzen enthalten. Daraus kann jeder auch nur halbwegs gebildete Leser
Bebilderter Ratgeber, einfach zu bedienen, Tabellen zur Selbstdiagnose, Vorsorgemedizin, Erste Hilfe, aktuelle Fakten zu Ernährung, Stress und Fitness.
In diesem einzigartigen Buch betritt Dr. Tony Humphreys Neuland und stellt mit mehreren überraschenden, aber überzeugenden neuen Behauptungen erfolgreich viele zeitgenössische psychologische Theorien in Frage.
