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Die Botschaft dieses Buches ist, dass man viel tun kann, um einem Menschen, der an einer Phobie leidet, zu helfen – von Selbsthilfemaßnahmen über alternative Therapien bis hin zu psychotherapeutischen Behandlungsprogrammen.
Das Buch erforscht die Kraft des positiven Denkens. Es basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, ist aber einfach und verständlich geschrieben. Anhand von Geschichten, Anekdoten und praktischen Übungen zeigt der Autor, wie die Konzentration auf den Ge
In „Untamed“ beschreibt Glennon Doyle, wie man sich von gesellschaftlichen Normen befreit und durch Liebe, Scheidung und Aktivismus Authentizität entdeckt. Sie ermutigt die Leser, insbesondere Frauen, auf ihre innere Stimme zu hören und frei zu leben.
Dieses Buch stellt die Schnittstelle zwischen Psychologie und Neurologie dar und steckt voller praktischer Werkzeuge und Fähigkeiten, die Sie jeden Tag nutzen können, um das ungenutzte Potenzial Ihres Gehirns zu erschließen und es im Laufe der Zeit für me
Einfache und einfache Übungen für Gesundheit, Vitalität und Kraft.