Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Masaža

Risto Čanev

Knjiga Masaža Rista Čaneva temeljno se bavi teorijom i praksom masaže, naglašavajući njene terapeutske i relaksacione efekte.

Autor detaljno opisuje različite tehnike masaže, uključujući klasičnu, sportsku, refleksnu i terapeutsku masažu, i objašnjava njihov uticaj na ljudski organizam. Poseban naglasak stavlja na anatomiju i fiziologiju, pružajući čitaocima znanje neophodno za pravilnu primenu tehnika masaže. Knjiga je korisna i za početnike i za profesionalce, jer nudi praktične savete i ilustracije koje olakšavaju učenje. Pored fizičkih prednosti, Čanev istražuje i psihološke aspekte masaže, ističući njenu ulogu u smanjenju stresa i poboljšanju opšteg zdravlja.

Übersetzung

Joco Kostadinov

Illustrationen

Gorgi Danevski

Maße

20 x 13 cm

Seitenzahl

244

Verlag

Veljko Vlahović, Beograd, 1989.

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Serbisch.

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