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Bebilderter Ratgeber, einfach zu bedienen, Tabellen zur Selbstdiagnose, Vorsorgemedizin, Erste Hilfe, aktuelle Fakten zu Ernährung, Stress und Fitness.
Das Konzept des Gleichgewichts bestimmt das gesamte Universum. Das Universum, unser Planet, die Jahreszeiten, Wasser, Wind, Feuer und Erde – alles ist in perfekter Balance. Wir Menschen sind die einzige Ausnahme.
Das Buch ist ein psychotherapeutisches Do-it-yourself-Handbuch. Es richtet sich in erster Linie an Leser, die ständig mit Schwierigkeiten in der Ehe, im Umgang mit Kindern, in sozialen Kontakten und im Sexualleben konfrontiert sind.