Handbücher und Anleitungen • Gesundes Essen

Najbolje dijete svijeta 2

Ida Borovac, Martina Japec, Igor Ognjenović, Sanja Rapaić

Der Autor gibt einen Überblick über verschiedene bekannte Diäten aus aller Welt und erläutert deren Grundprinzipien sowie die Vor- und Nachteile der jeweiligen Diät.

Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Ratschlägen, wie Sie Ihre Ernährung an Ihren individuellen Lebensstil anpassen können, anstatt auf einer strengen Einheitsdiät. Das Buch warnt außerdem vor häufigen Fehlern beim Abnehmen, wie etwa schnellen und extremen Diäten, die nur kurzfristige Erfolge versprechen.

Editor

Ida Borovac, Ana Faber, Jelena Pešorda

Maße

21 x 14 cm

Seitenzahl

Verlag

24 sata, Zagreb

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Kroatisch.

Angeboten wird ein Exemplar

Zustand:Gebraucht, in ausgezeichnetem Zustand

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