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Ein praktischer Leitfaden zur Krebsprävention durch Ernährung, der auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, betont, dass eine falsche Ernährung zu 30 % der Krebsfälle beiträgt, während eine ausgewogene Ernährung, die reich an krebshemmenden Substanze
Viele Rezepte, aber auch Tipps und „kleine Geheimnisse“, vom einfachsten Rezept im Handumdrehen bis hin zu üppigen Köstlichkeiten für besondere Anlässe.
Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.
Wohin schaut man schnell, wenn man wissen möchte, was wirklich in unserem Essen steckt? Viele Menschen sind auf der Suche nach einem kurzen und präzisen Heft, das im Zweifelsfall schnell angeschaut werden kann. Dafür ist dieser Ratgeber genau das Richtige