Lako je prestati pušiti

Lako je prestati pušiti

Allen Carr

Iz vlastitog iskustva pušača koji se oslobodio dugogodišnje ovisnosti izrasla je ova jednostavna i originalna metoda koja uklanja psihičku ovisnost i raskrinkava razloge zbog kojih pušači nastavljaju pušiti.

"Moj je posao pomaganje ljudima da se oslobode od te strašne navike. U tome sam vrlo, vrlo uspješan i moja klinika i ova knjiga pomogli su u izliječenju milijuna pušača. Većina pušača očekuje da ću im govoriti o strašnim rizicima za njihovo zdravlje, o tome da je pušenje prljava, odvratna navika, da ih košta pravo bogatstvo te da su glupi što već nisu prestali pušiti. Ne. Ja im ne govorim s visoka stvari koje već znaju. To su problemi koje imate kad ste pušač. To nisu problemi prestajanja pušenja. Pušači ne puše iz razloga iz kojih ne bi smjeli pušiti. Kako bismo prestali pušiti, potrebno je otkloniti razloge zbog kojih pušimo. ‘LAK NAČIN’ se bavi tim problemom."

Naslov izvornika
Allen Carr's Eassyway to Stop Smoking
Prijevod
Zrinka Budak
Dimenzije
20 x 13 cm
Broj strana
206
Nakladnik
Večernjakova knjiga, Zagreb, 2004.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53731-319-7

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Vaše dijete

Vaše dijete

Penelope Leach

Autorica smatra da se određeni razvojni put djeteta treba promatrati individualno a ne samo okviru zadanih normi. Stoga ona nudi raznovrsne postupke koji pomažu otkrivanju djetetove osobnosti.

Algoritam, 2009.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
13,98
Digitalni minimalizam: Kako živjeti smisleno i usredotočeno u svijetu prepunu ometanja

Digitalni minimalizam: Kako živjeti smisleno i usredotočeno u svijetu prepunu ometanja

Cal Newport

Uhvatite li sebe kako beskonačno visite po društvenim mrežama i portalima dok vrijeme prolazi? Osjećate li se iscrpljeno nakon beskonačnih online razgovora i komentara? Brinete li se o objavama na društvenim mrežama više negoli o stvarnome životu?

Verbum, 2022.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
14,28
Suvremena žena: Sačuvajte zdravlje svoje obitelji

Suvremena žena: Sačuvajte zdravlje svoje obitelji

Mary Senechal

Kako sačuvati zdravlje obitelji primjenom raznih prirodnih lijekova kao i pomoću suvremene medicine.

Naprijed, 1974.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
5,64
Narodni lijekovi za uobičajene bolesti

Narodni lijekovi za uobičajene bolesti

Anne Mcintyre

Bilje je izvrsna preventiva, olakšava simptome i podupire opće zdravlje. Takvi narodni lijekovi jeftini su, praktični i lako dostupni, no prije upotrebe potrebno je znati pravu dijagnozu.

Mozaik knjiga, 1997.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
6,18
Suvremena žena: Vaš razgovor s djetetom

Suvremena žena: Vaš razgovor s djetetom

Mary Hands

Kako razgovarati sa djetetom, kako objasniti pojedine stvari i događaje.Kako dijete usmjeriti na pravi put.

Naprijed, 1974.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
5,62
Tehnološki priručnik za grafičare

Tehnološki priručnik za grafičare

Josip Primožić

Stručni priručnik namenjen grafičarima, tiskarima i studentima. Autor sintezira praktična znanja o tehnološkim procesima u grafici, od pripreme do završne dorade, naglašavajući efikasnost, normiranje i ekonomiju.

NIP Štampa, 1975.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
7,36