Lepota i zdravlje • Samopomoć

Ljepota tijela prehranom i vježbom

Neven Čorak

„Lepota tela kroz ishranu i vežbanje je knjiga koja će detaljno objasniti sve aspekte nege sopstvenog tela, opisati grupe namirnica, razne vrste vežbanja i kako svako svojim trudom može da postigne željene rezultate.

Autor opisuje različite grupe namirnica i vrste vežbanja i objašnjava kako svako svojim trudom može da postigne željene rezultate. Cilj knjige je da širu javnost edukuje o značaju pravilne ishrane i redovnog vežbanja u svakodnevnom životu.

Dimenzije

22 x 15 cm

Broj strana

142

Izdavač

Vlastita naklada, Zagreb, 1992.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Nema primeraka u ponudi

Poslednji primerak je nedavno prodat.

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Lepota i zdravlje • Zdrava ishrana

Obiteljski zdravstveni savjetnik

Ilustrovani vodič, jednostavan za korišćenje, tabele za samodijagnozu, preventivna medicina, prva pomoć, najnovije činjenice o ishrani, stresu i fitnesu.

Otokar Keršovani, 2004.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

7,32 €

Priručnici i vodiči • Lepota i zdravlje • Alternativna medicina

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Mozaik knjiga, 2008.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

10,28 - 10,32 €

Priručnici i vodiči • Lepota i zdravlje • Medicina

Kako život s artritisom i reumatizmom učiniti lakšim

Christiaan Barnard

Knjiga daje praktične savete za ljude koji pate od ovih hroničnih bolesti. Barnard je svetski poznat po prvoj uspešnoj transplantaciji srca 1967. godine, a njegova knjiga odražava humanistički pristup medicini i nezi pacijenata.

Galaksija, 1995.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,52 - 4,58 €

Priručnici i vodiči • Lepota i zdravlje • Bonton i korisni saveti

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

Knjiga Pušenje: navika i odvikavanje Jovana Cekića istražuje psihološke, socijalne i fiziološke aspekte pušenja, kao i metode prestanka pušenja.

Medicinska knjiga, 1978.

Srpski. Latinica. Tvrde korice.

4,56 €

Priručnici i vodiči • Lepota i zdravlje

Sve o ljepoti

Pat Alexander, William Breckon, Margaret Stevenson, Deborah Tucker, Arline Usden, Sally Voak, Jan...

Knjiga je osmišljena kao sveobuhvatan vodič za žene, pružajući savete i tehnike vezane za negu lepote, uključujući teme kao što su nega kože, šminka, frizure i opšte zdravlje.

Globus, 1981.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s omotom.

6,98 €