Lepota i zdravlje • Samopomoć

Ljepota tijela prehranom i vježbom

Neven Čorak

„Lepota tela kroz ishranu i vežbanje je knjiga koja će detaljno objasniti sve aspekte nege sopstvenog tela, opisati grupe namirnica, razne vrste vežbanja i kako svako svojim trudom može da postigne željene rezultate.

Autor opisuje različite grupe namirnica i vrste vežbanja i objašnjava kako svako svojim trudom može da postigne željene rezultate. Cilj knjige je da širu javnost edukuje o značaju pravilne ishrane i redovnog vežbanja u svakodnevnom životu.

Dimenzije

22 x 15 cm

Broj strana

142

Izdavač

Vlastita naklada, Zagreb, 1992.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Nema primeraka u ponudi

Poslednji primerak je nedavno prodat.

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Alternativna medicina • Botanika i travarstvo • Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

O ljudima i travama

Maurice Messegue

Čuvena knjiga Morisa Mesegea o lečenju biljem, hroničnim bolestima i praktičnim savetima za oporavak fitoterapijom, ishranom i iskustvima iz autorove biljne prakse.

Otokar Keršovani, 1988.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s omotom.

11,46 €

Alternativna medicina • Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Magnezijum u svakodnevnoj ishrani

Dražigost Pokorn

Autor objašnjava da je magnezijum jedan od najvažnijih minerala jer je uključen u funkcionisanje mišića, nervnog sistema, srca i metabolizma. Nedostatak magnezijuma može izazvati umor, nervozu, grčeve u mišićima i razne zdravstvene probleme.

Zdravlje, 1987.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,45 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć

Forever young

Urlich Strunz

12 najboljih SAVETA dr Ulriha Štrunca

Hena Com, 2002.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

19,99 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć

Šta treba znati o zdravlju i bolestima

Lazar Stanojević

Knjiga pripada tipičnom žanru jugoslovenskih „kućnih lekara“ i zdravstvenih priručnika iz pedesetih i šezdesetih godina 20. veka, pisanih jednostavnim jezikom, sa namerom podizanja zdravstvene kulture stanovništva.

Vuk Karadžić, 1966.

Srpski. Latinica. Broširano.

3,98 €

Psihologija • Lepota i zdravlje • Psihoterapija i samopomoć

Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams

Matthew Walker

Knjiga objašnjava zašto je san ključan za pamćenje, emocije, imunitet i zdravlje, i upozorava da hronični nedostatak sna povećava rizik od bolesti, nesreća i lošijeg učenja.

Penguin Books Ltd, 2017.

Engleski. Latinica. Broširano.

9,46 €