Ljepota tijela prehranom i vježbom

Ljepota tijela prehranom i vježbom

Neven Čorak

"Ljepota tijela prehranom i vježbom knjiga je koja će vam podrobno objasniti sve aspekte brige za vlastito tijelo, opisujući prehrambene skupine, razne tipove tjelovježbe, te kako svatko, uz vlastiti napor, može postići željene rezultate."

Autor opisuje različite prehrambene skupine i vrste tjelovježbe, te objašnjava kako svatko, uz vlastiti trud, može postići željene rezultate. Cilj knjige je educirati širu javnost o važnosti pravilne prehrane i redovitog vježbanja u svakodnevnom životu.

Dimenzije
22 x 15 cm
Broj strana
142
Nakladnik
Vlastita naklada, Zagreb, 1992.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Zašto muškarci imaju bradavice?

Zašto muškarci imaju bradavice?

Mark Leyner, Billy Goldberg

Svjetski bestseler – urnebesna, satirična i znanstveno utemeljena knjiga liječnika hitne medicine Billyja Goldberga i pisca Marka Leynera. Odgovori su točni (medicinski), ali isporučeni s Leynerovim divljim humorom.

Naklada Ljevak, 2006.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
8,34
Osteoporoza: Tiha epidemija

Osteoporoza: Tiha epidemija

Marilyn Glenville

Osteoporoza je uz pretilost i kardiovaskularne bolesti najčešći problem suvremenog društva i najčešća metabolička bolest razvijenog svijeta pa ju nazivaju i epidemijom trećeg tisućljeća.

Planetopija, 2006.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
9,157,32
Najbolje dijete svijeta 2

Najbolje dijete svijeta 2

Ida Borovac, Martina Japec, Igor Ognjenović, Sanja Rapaić

Autor donosi pregled više poznatih dijeta iz svijeta, objašnjava njihove osnovne principe te prednosti i nedostatke svake od njih.

24 sata.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
3,00
Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams

Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams

Matthew Walker

Knjiga objašnjava zašto je san ključan za pamćenje, emocije, imunitet i zdravlje te upozorava da kronični manjak sna povećava rizik od bolesti, nesreća i slabijeg učenja.

Penguin Books Ltd, 2017.
Engleski. Latinica. Broširano.
9,46
Prehrana i medicinski savjeti za treću dob

Prehrana i medicinski savjeti za treću dob

Joško Kalilić

Kruh / Juhe / Prilozi

Večernji list.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
3,00
Bon Appetit: Veliki AMC priručnik savremenog kuharstva

Bon Appetit: Veliki AMC priručnik savremenog kuharstva

Knjiga je opsežan kuhar­s­ki priručnik usmjeren na tada suvremene trendove u pripremi hrane, s naglaskom na praktičnost, zdraviju prehranu i učinkovito kuhanje.

AMC internacional, 1982.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
10,00