Ljepota i zdravlje • Samopomoć

Ljepota tijela prehranom i vježbom

Neven Čorak

"Ljepota tijela prehranom i vježbom knjiga je koja će vam podrobno objasniti sve aspekte brige za vlastito tijelo, opisujući prehrambene skupine, razne tipove tjelovježbe, te kako svatko, uz vlastiti napor, može postići željene rezultate."

Autor opisuje različite prehrambene skupine i vrste tjelovježbe, te objašnjava kako svatko, uz vlastiti trud, može postići željene rezultate. Cilj knjige je educirati širu javnost o važnosti pravilne prehrane i redovitog vježbanja u svakodnevnom životu.

Dimenzije

22 x 15 cm

Broj strana

142

Nakladnik

Vlastita naklada, Zagreb, 1992.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Alternativna medicina • Ljepota i zdravlje • Psihoterapija i samopomoć

Kai Tak: Vitkost i zdravlje

Ulrich Ruckert

“Kaitak” promovira holistički pristup zdravlju i vitkosti, naglašavajući održiv stil života umjesto kratkoročnih dijeta, s ciljem dugoročnog fizičkog i mentalnog blagostanja.

Galaksija, 1997.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,28 €

Alternativna medicina • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Magnezijum u svakodnevnoj ishrani

Dražigost Pokorn

Autor objašnjava da je magnezij jedan od najvažnijih minerala jer sudjeluje u radu mišića, živčanog sustava, srca i metabolizma. Nedostatak magnezija može uzrokovati umor, nervozu, grčeve u mišićima i različite zdravstvene poteškoće.

Zdravlje, 1987.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,45 €

Alternativna medicina • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć • Zdrava ishrana

Ljekovita hrana bez sluzavosti

Arnold Ehret

Ljekovita hrana bez sluzavosti prof. Arnolda Ehreta jedina je metoda liječenja koju je priroda predvidjela za čovjeka. Sastoji se od žive, životonosne hrane, a ta se sastoji od voća, povrća, salata, oraha i sjemenki.

Karitativni fond UPT, 2006.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,22 €