Vitamini: Zdrave aktivne tvari

Vitamini: Zdrave aktivne tvari

Ulla Unger-Göbel

Gde brzo pogledate kada želite da saznate šta se zaista nalazi u našoj hrani? Mnogi ljudi traže kratku i preciznu knjižicu koja se može brzo pogledati u slučaju sumnje. Ovaj vodič je savršen za to!

U prvom delu možete pronaći sve važne činjenice i savete o pojedinačnim vitaminima. Vitamin - kakva je to supstanca? Kakve su moje potrebe za vitaminima, kako da ih zadovoljim i šta će se desiti ako ne uzimam dovoljno vitamina? Uz opise pojedinih vitamina, tu je i manja tabela sa primerima namirnica koje mogu zadovoljiti deo vaše dnevne potrebe za vitaminima.

Iz tabele sa pregledom možete pročitati koji su vam vitamini potrebni svaki dan. U obimnim tabelama hrane naći ćete više od 10.000 podataka o vitaminima koji se nalaze u najčešćim namirnicama. U preglednoj listi naći ćete vitaminski sadržaj odabranih vitaminskih preparata koji služe kao dodatak ishrani, a koje možete nabaviti u mnogim apotekama, prodavnicama zdrave hrane i drogerijama.

Zanimljivo: koliko su vitamini važni za zdravlje i dobro stanje. Na prvi pogled: sveobuhvatne tabele hrane sa podacima o količinama svih vitamina.

Informativno: posebne liste namirnica koje su posebno bogate vitaminima. Dodatak: multivitaminski preparati - šta je u njima i koliko treba uzimati dnevno.

Naslov originala
Vitamine
Prevod
Dunja Harapin
Urednik
Lidija Zozoli
Dimenzije
15,5 x 9 cm
Broj strana
112
Izdavač
Mozaik knjiga, Zagreb, 2009.
 
Latinica. Broširano s omotom.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53140-585-0

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju
Dodato u korpu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Kako suzbiti alergije

Kako suzbiti alergije

Laura J. Stevens

Alergija je neobičan i neprimeren odgovor našeg imunog sistema na različite faktore okoline.

Svjetlost, 1989.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
9,72
Water Fitness After 40

Water Fitness After 40

Ruth Sova

Želite li naučiti siguran i učinkovit način vježbanja koji će vam pomoći da živite dulji, energičniji i neovisniji život?

Human Kinetics, 1995.
Engleski. Latinica. Broširano.
7,00
Prehrana i medicinski savjeti za treću dob

Prehrana i medicinski savjeti za treću dob

Joško Kalilić

Riba i morski plodovi - meso - deserti

Večernji list.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,96
Pravila pročišćenja: na fizičkoj, intelektualnoj i duhovnoj razini

Pravila pročišćenja: na fizičkoj, intelektualnoj i duhovnoj razini

Katsuzo Nishi

Ova knjiga je posvećena prvoj fazi „zdravstvenog sistema“, potpunom prečišćavanju organizma na fizičkom, intelektualnom i duhovnom nivou.

Begen d.o.o., 2013.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,54
Žensko tijelo, ženska mudrost: stvaranje tjelesnog i emocionalnog zdravlja

Žensko tijelo, ženska mudrost: stvaranje tjelesnog i emocionalnog zdravlja

Christiane Northrup

dr. Kristijan Nortrup je najveći svetski stručnjak za holističko zdravlje žena, a njena kultna knjiga, Žensko telo, ženska mudrost, pomogla je milionima žena širom sveta da pronađu put do izlečenja.

Planetopija, 2007.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
18,36 - 23,76
Ojačajte svoj imunosni sustav

Ojačajte svoj imunosni sustav

Elisa Agostinho, Mary Dolan, Beth Howard, Robin Latham, Anetta Miller, Barbara Turnick, Jan Sheeh...

Pripremite svoje telo i um za uspešnu borbu protiv bolesti. Od antioksidanata do lekovitih biljaka i moći meditacije, nijedna druga knjiga ne govori o tajnama dugovečnosti i zdravlja na tako jednostavan i informativan način!

Mozaik knjiga, 2006.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
9,62