Ljepota tijela prehranom i vježbom

Ljepota tijela prehranom i vježbom

Neven Čorak

"Ljepota tijela prehranom i vježbom knjiga je koja će vam podrobno objasniti sve aspekte brige za vlastito tijelo, opisujući prehrambene skupine, razne tipove tjelovježbe, te kako svatko, uz vlastiti napor, može postići željene rezultate."

Autor opisuje različite prehrambene skupine i vrste tjelovježbe, te objašnjava kako svatko, uz vlastiti trud, može postići željene rezultate. Cilj knjige je educirati širu javnost o važnosti pravilne prehrane i redovitog vježbanja u svakodnevnom životu.

Dimenzije
22 x 15 cm
Broj strana
142
Nakladnik
Vlastita naklada, Zagreb, 1992.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Magnezijum u svakodnevnoj ishrani

Magnezijum u svakodnevnoj ishrani

Dražigost Pokorn

Autor objašnjava da je magnezij jedan od najvažnijih minerala jer sudjeluje u radu mišića, živčanog sustava, srca i metabolizma. Nedostatak magnezija može uzrokovati umor, nervozu, grčeve u mišićima i različite zdravstvene poteškoće.

Zdravlje, 1987.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
5,45
Kai Tak: Vitkost i zdravlje

Kai Tak: Vitkost i zdravlje

Ulrich Ruckert

“Kaitak” promovira holistički pristup zdravlju i vitkosti, naglašavajući održiv stil života umjesto kratkoročnih dijeta, s ciljem dugoročnog fizičkog i mentalnog blagostanja.

Galaksija, 1997.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
5,283,96
Tajna vitkog stasa i ljepote

Tajna vitkog stasa i ljepote

Linda Evans

“Tajna vitkog stasa i ljepote” (1995) Linde Evans autobiografsko-praktična je knjiga u kojoj glumica opisuje svoj pristup održavanju zdravlja, izgleda i psihičke ravnoteže.

Galaksija, 1995.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
3,18
Izaberi zdravlje

Izaberi zdravlje

Aileen Ludington, Hans Diehl, Roberta Katačić

Pobijedite dijabetes, smanjite kolesterol, jedite više i mršavite, usporite proces starenja, povećajte izdržljivost…

Znaci vremena, 2005.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
11,78
O ljudima i travama

O ljudima i travama

Maurice Messegue

Čuvena knjiga Mauricea Mességuéa o liječenju biljem, kroničnim bolestima i praktičnim savjetima za oporavak uz fitoterapiju, prehranu i iskustva iz autorove travarske prakse.

Otokar Keršovani, 1988.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.
11,46
Ljekovita hrana bez sluzavosti

Ljekovita hrana bez sluzavosti

Arnold Ehret

Ljekovita hrana bez sluzavosti prof. Arnolda Ehreta jedina je metoda liječenja koju je priroda predvidjela za čovjeka. Sastoji se od žive, životonosne hrane, a ta se sastoji od voća, povrća, salata, oraha i sjemenki.

Karitativni fond U pravi trenutak (UPT), 2006.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,18 - 4,22