Praktična knjiga • Praktična knjiga

The Inflammation - Free Diet Plan

Monica Reinagel

Predstavlja znanstveno utemeljen pristup prehrani usmjeren na smanjenje kronične upale u tijelu.

Koja je povezana s brojnim bolestima poput artritisa, dijabetesa, srčanih bolesti i preuranjenog starenja. Središnji element knjige je sustav IF (Inflammation Factor) koji ocjenjuje više od 1.500 namirnica prema njihovom protuupalnom ili upalnom učinku, uzimajući u obzir više od 20 prehrambenih čimbenika, uključujući masne kiseline, glikemijski indeks, vitamine, minerale i antioksidanse. Knjiga nudi tri prilagodljiva plana prehrane (preventivni, terapijski i za ubrzano mršavljenje), samoprocjene razine upale te trodnevne jelovnike s receptima, omogućujući čitateljima da bez brojanja kalorija odaberu hranu koja podržava zdravlje i dugovječnost.

Dimenzije

23 x 15 cm

Broj strana

283

Nakladnik

24 sata, Zagreb, 2007.

Latinica. Broširano.

Jezik: Engleski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Podvlačeno penkalom/flomasterom

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Sport i razonoda • Psihoterapija i samopomoć • Zdrava ishrana

Suplementi u prehrani i športu : dodaci koji život znače

Ignac Kulier

Knjiga poznatog hrvatskog nutricionista i specijaliste za prehranu sportaša. Svaki suplement promatran je kroz njegovo istraživanje, a reference su priložene tekstu. Iz toga svaki iole obrazovan čitatelj lako može shvatiti što je dobro a što ne.

Impress, 2000.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

11,58 €

Priručnici i vodiči • Uradi sam • Burde • Moda i odijevanje • Hobi i zanimljivosti

Burda 2/2004

Burda Mode, 2004.

Njemački. Latinica. Broširano.

1,47 €

Priručnici i vodiči • Samopomoć

101 način udvaranja

Suzan Rabin, Barbara Lagovski

Kako da više izlazite i sretnete pravu osobu

Alnari, 1999.

Srpski. Latinica. Broširano.

6,24 €

Kućni ljubimci

Hamster (Collins Family Pet Guide)

David Alderton

HarperCollins Publishers, 2002.

Engleski. Latinica. Broširano.

4,99 €

Priručnici i vodiči • Alternativna medicina • Kuharstvo

Hrana kao lijek: Kako možemo hranom liječiti bolesti od prehlade do raka

Earl Mindell

Ono što jedete može snažno utjecati na vaše zdravlje. Zapravo, već samo jedući pravu vrstu hrane možete spriječiti ili izliječiti čitav niz bolesti i poremećaja. Knjiga Earla Mindella Hrana kao lijek otkrit će vam kako treba pametno jesti.

Mozaik knjiga, 1998.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

11,38 - 12,54 €