Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

The Inflammation - Free Diet Plan

Monica Reinagel

Predstavlja znanstveno utemeljen pristup prehrani usmjeren na smanjenje kronične upale u tijelu.

Koja je povezana s brojnim bolestima poput artritisa, dijabetesa, srčanih bolesti i preuranjenog starenja. Središnji element knjige je sustav IF (Inflammation Factor) koji ocjenjuje više od 1.500 namirnica prema njihovom protuupalnom ili upalnom učinku, uzimajući u obzir više od 20 prehrambenih čimbenika, uključujući masne kiseline, glikemijski indeks, vitamine, minerale i antioksidanse. Knjiga nudi tri prilagodljiva plana prehrane (preventivni, terapijski i za ubrzano mršavljenje), samoprocjene razine upale te trodnevne jelovnike s receptima, omogućujući čitateljima da bez brojanja kalorija odaberu hranu koja podržava zdravlje i dugovječnost.

Dimenzije

23 x 15 cm

Broj strana

283

Nakladnik

24 sata, Zagreb, 2007.

Latinica. Broširano.

Jezik: Engleski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Podvlačeno penkalom/flomasterom

Snižena cijena: 11,7210,55 €

Popust od 10% vrijedi do 14.01.2026. 23:59

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Vrtlarstvo i gljivarstvo • Priručnici i vodiči • Urbanizam, arhitektura i dizajn

Creating Sacred Space with Feng Shui

Karen Kingston

"Creating Sacred Space With Feng Shui" (1997) autorice Karen Kingston istražuje kako koristiti feng shui i energetsko čišćenje prostora za poboljšanje kvalitete života.

Harmony, 1997.

Engleski. Latinica. Broširano.

17,58 €

Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje • Medicina

Kućni liječnik : Medicinski vodič za muškarce

Michael Marten, John Chesterman

Na pitanja koja zanimaju svakog muškarca, bez obzira na godine, autori su pripremili odgovore koji iscrpno informiraju. Knjiga odgovara na pitanja koja se mnogi ustručavaju postaviti.

Alfa, 1987.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

8,367,52 €

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči

Kada se dobri ljudi upuste u preljub

Mira Kirshenbaum

Mira Kirshenbaum liječila je na tisuće muškaraca i žena koji su bili upleteni u moćnu dramu, pitajući se što da učine kada vlast nad njihovim emocionalnim životom preuzme upletenost u dvostruku ljubavnu vezu.

Naklada Ljevak, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

2,98 €

Zdrava ishrana

Hrana od koje se mršavi

Isabelle Martin

Galaksija, 1995.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,96 - 4,98 €

Kuharstvo

Slatke fantazije

Ivanka Biluš, Božica Brkan, Eleonora Rekeće

Nakon čitanja brojne literature i obilaska mnogih zemalja, isprobavanja i uspoređivanja autorice su, trudeći se zadovoljiti sve ukuse, izdvojile najbolje recepte i stvorile ovu praktičnu i zanimljivu knjigu koja će zasladiti vaš život.

Alfa, 1999.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

10,22 - 10,24 €