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Ein umfassender Leitfaden zum Verständnis und zur Bewältigung von Kopfschmerzen. Das Buch bietet klare Erklärungen zu den verschiedenen Kopfschmerzarten, ihren Ursachen, Symptomen und Behandlungsmethoden und zielt darauf ab, die Lebensqualität der Betroff
Ein praktischer Leitfaden zum Erreichen und Halten eines gesunden Gewichts. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Ratschläge für ein gesundes Leben, wobei der Schwerpunkt auf langfristigen Veränderungen in Ernährung, Bewegung und Verhalten liegt, nic
Gustav Tobler untersucht im Buch „Leben ohne Alkohol“ die physischen, psychischen und sozialen Aspekte der Alkoholsucht und hilft Menschen, die mit dem Trinken aufhören wollen, auf praktische Weise.
In diesem Buch geht es um die Entwicklung von Kindern, aber auch um die Entwicklung von Vätern. Es vereint die persönlichen Erziehungserfahrungen des Autors mit fachkundigen Ratschlägen angesehener Kinderärzte, Psychologen und Pädagogen.
Was haben erfolgreiche Menschen gemeinsam? In diesem Buch hat der Soziologe und Psychologe David Niven mehr als tausend interessante und wichtige Schlussfolgerungen zum Thema Glück gesammelt und sie in leicht verständliche Ratschläge umgewandelt.
