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Bebilderter Ratgeber, einfach zu bedienen, Tabellen zur Selbstdiagnose, Vorsorgemedizin, Erste Hilfe, aktuelle Fakten zu Ernährung, Stress und Fitness.
Das Buch erklärt auf einfachste Weise die heute bekannten allergischen Erkrankungen, den Entstehungsprozess einer Allergie und die Methoden ihrer Behandlung.
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Gesundheit durch Heilkräuter und Ernährung
Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.