Winter Blues: Seasonal Affective Disorder - What It Is and How to Overcome It
Rijetka knjiga

Winter Blues: Seasonal Affective Disorder - What It Is and How to Overcome It

Norman E. Rosenthal

Potpuno preradivši i proširujući svoj iznimno popularan vodič, Norman E. Rosenthal napisao je pravi pribor za preživljavanje za svakoga tko pati od zimskog stresa.

Ova autoritativna i zanimljiva knjiga predstavlja najnovije informacije o mnogim dimenzijama SAD-a (Seasonal Affective Disorder), uključujući novopriznate razlike između različitih stupnjeva poremećaja, od "zimskog bluza" do potpunog SAD-a. Knjiga sadrži revidirana poglavlja o lijekovima protiv depresije i svjetlosnoj terapiji, novo poglavlje o suočavanju s SAD-om tijekom cijele godine, pojedinosti o gospini travi i o korisnom režimu prehrane, samotestiranje koje pomaže čitateljima da procijene vlastitu razinu SAD-a, i popis izvora SAD-a. Također se raspravlja o upotrebi svjetlosne terapije u liječenju problema čiji simptomi odražavaju simptome SAD-a, uključujući jet lag, poremećaje spavanja, predmenstrualni sindrom, i učinci smjenskog rada. Zaključno poglavlje ilustrira kako oni s tugom mogu uživati ​​čak i u najtamnijim godišnjim dobima.

Naslovnica
Paul Gordon
Dimenzije
21 x 14 cm
Broj strana
354
Nakladnik
The Guilford Press, New York, NY, 1998.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Engleski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u vrlo dobrom stanju
Dodano u košaricu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihijatrija i antipsihijatrija

Psihijatrija i antipsihijatrija

David Cooper

David G. Cooper se smatra jednim od osnivača pokreta poznatog kao ˝antipsihijatrija˝. Ta se struja pojavila šezdesetih godina, a njezin glavni interes bio je osuditi praznine, teorijske probleme i zloupotrebe u praksi psihijatrije.

Naprijed, 1980.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.
8,76
Ljubav i preživljavanje: osam puteva do bliskosti i zdravlja

Ljubav i preživljavanje: osam puteva do bliskosti i zdravlja

Dean Ornish

Svi znamo da bliskost poboljšava kvalitetu naših života. No, većina ljudi ne uviđa koliko bliskost može produžiti trajanje našega života – osigurati naše preživljavanje.

V.B.Z, 2006.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
11,99
Kako raditi manje i zaraditi više

Kako raditi manje i zaraditi više

Timothy Ferris

Kako izbjeći radno vrijeme od 9 do 5, živjeti gdje vam srce želi i pridružiti se novim bogatašima.

Naklada Ljevak, 2009.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,79
A što sad?: Upute za suočavanje sa životnim nevoljama

A što sad?: Upute za suočavanje sa životnim nevoljama

Mirjana Krizmanić

Knjiga Mirjane Krizmanić nudi praktične i brze upute za suočavanje s najtežim životnim nevoljama. Ovaj priručnik poslužit će vam kao prva psihološka pomoć koju ćete uvijek moći imati uza se.

V.B.Z, 2012.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
6,82
Ne mari za male stvari...i ostat će male stvari

Ne mari za male stvari...i ostat će male stvari

Richard Carlson

100 savjeta kako ne dopustiti da stres na radnom mjestu zavlada vašim životom!

Algoritam, 2003.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
6,34
U okviru vlastitog spola

U okviru vlastitog spola

Marijan Košiček

Najnovija knjiga dr. Marijana Košičeka "U okviru vlastitog spola", ne iznenađuje odabirom znanstvenog istraživanja, ali treba naglasiti da je ovo kod nas jedan, dosada najbolji znanstveni pristup tematici homoseksualnosti.

Mladost, 1986.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.
5,48 - 5,98