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Dieses praktische Buch enthält Rezepte für Kuchen und verschiedene Gerichte.
Die Aufnahme einer Vielzahl von Getreidesorten in die Ernährung kann die allgemeine Gesundheit verbessern und Energie für tägliche Aktivitäten liefern.
Auf 400 Seiten und mit mehr als 800 bewährten Rezepten, begleitet von Farbfotos, erklärt dieses Buch auf einfache Weise in Wort und Bild alles, was Sie über das Kaltkochen wissen müssen.
Die Autorin ist die erste in Kroatien, die sich mit der Ernährung auf der Grundlage der Prinzipien der Zone beschäftigt, die sie an die Besonderheiten unserer Essgewohnheiten angepasst hat.