Das 1979 erschienene Buch „Better Living“ von J. Wayne McFarland beschäftigt sich mit Themen rund um die Verbesserung der Lebensqualität.
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Buch „Wie man in fünf Tagen mit dem Rauchen aufhört“ von Dr. von J. Wayne McFarland und Elman J. Folkenberg bietet einen praktischen und strukturierten Ansatz zur Raucherentwöhnung.
Ein praktischer Leitfaden zum Erreichen und Halten eines gesunden Gewichts. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Ratschläge für ein gesundes Leben, wobei der Schwerpunkt auf langfristigen Veränderungen in Ernährung, Bewegung und Verhalten liegt, nic
Handbuch eines deutschen Fitnesstrainers, der seine Erfahrungen mit allen teilt, die sich für einen gesunden und schönen Körper interessieren.
Lebensmittel - praktische Ratschläge - medizinische Ratschläge
Ein praktisches Handbuch zur Phytotherapie, basierend auf der langjährigen Erfahrung des Autors in der Pharmakognosie. Prof. Dr. Tucakov, ein angesehener Experte für Heilkräuter, bietet eine detaillierte Anleitung zur Verwendung von Heilkräutertees zur Vo