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Die Modelle in diesem Buch wurden ausgewählt, um Ihnen den Einstieg so einfach wie möglich zu machen und Ihnen zu ermöglichen, gleich beim ersten Versuch etwas Nützliches zu schaffen …
Gesundheit durch Heilkräuter und Ernährung
Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.
Das Buch hat einen ausgeprägten pädagogischen Wert, aber auch eine ästhetische Bedeutung – es schildert nicht nur Siege, sondern auch die Entwicklung von Ideen, Kampfgeist und künstlerischen Aspekten des Spiels.
100 ways to restore inner peace and nourish your soul
The book explores the power of positive thinking, based on scientific research, but written in a simple and accessible way. Through stories, anecdotes, and practical exercises, the author shows how focusing your mind can change your life for the better.