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Diabetes besiegen, Cholesterin senken, mehr essen und abnehmen, den Alterungsprozess verlangsamen, die Ausdauer steigern...
Die enormen Veränderungen, die sich aus neuen wissenschaftlichen Entdeckungen und modernen Lebensstilen ergeben, haben auch zu einem veränderten Verständnis von sich selbst und der eigenen Gesundheit geführt. Die Menschen leben länger und altern gesünder.
Dieses Buch ist der erste umfassende Ratgeber zur Menopause – einer Veränderung, die jeden Teil des Körpers einer Frau und alle Aspekte ihres Lebens betrifft.
„Süße Geheimnisse unserer Hausfrauen“ ist eine Sammlung traditioneller kroatischer Rezepte für Kuchen, Gebäck und Getränke, die den Reichtum des lokalen Backerbes und die Aromen verschiedener gastronomischer Regionen Kroatiens bewahrt.
Das Buch erörtert den Zusammenhang zwischen Ernährung, Gesundheit und Lebensstil. Rüdiger Dahlke erklärt, wie wir durch bewusste Ernährung unser körperliches und seelisches Wohlbefinden verbessern können.
Englischkurs für Anfänger für Erwachsene