Prastara vještina samoobrane, vještina koja omogućava čovjeku da golom rukom zadaje udarce, da lomi opeke i probija daske – postala je sport dostupan omladini i starijima, muškarcima i ženama.
Uvod, osnovi karatea, tehnika, trening, pravila borbe.
Two copies are available
Are you interested in another book? You can search the offer using our search engine or browse books by category.
Knjiga naglašava važnost postupnosti, individualizacije i pravilnog biomehaničkog pristupa, a završava prijedlozima gotovih tjednih i dnevnih planova rada za škole skijanja.
- Razne zanimljivosti iz svjeta šaha -
Penjačevi zapisi – put do najviših vrhova svijeta, šesta knjiga Stipe Božića, predstavlja autorovu autobiografiju isprepletenu s opisima penjačkih avantura i putopisnih dojmova. Knjiga je autentičan prikaz iznimnog života, ispričan vještim perom.
Pionirski pristup spoju istočnjačke joge i zapadnjačkog sporta. Indijski jogi Selvarajan Yesudian i njegova učenica, mađarsko-švicarska umjetnica Elisabeth Haich, dokazuju da joga nije suprotstavljena tjelesnom vježbanju, već njegov najveći saveznik.
Downhill - slalom - giant slalom - aerodynamic skiing