Control Your Dreams: How Lucid Dreaming Can Help You Uncover Your Hidden Desires, Confront Your Hidden Fears, and Explore the Frontiers of Human Consciousness
Knjiga opisuje tehniku snova koja spavačima omogućuje da budu i glumci i režiseri svojih snova ostajući u stanju polusvijesti
Knjiga istražuje koncept lucidnog sanjanja, gdje sanjači postaju svjesni da sanjaju i mogu kontrolirati svoje snove. Evo sažetak ključnih tema iz knjige:
- Definicija lucidnog sanjanja Objašnjava što je lucidno sanjanje i kako se razlikuje od običnog sanjanja.
- Tehnike postizanja lucidnog sanjanja Predstavlja različite metode za razvijanje sposobnosti lucidnog sanjanja, uključujući dnevne provjere stvarnosti, vođenje dnevnika snova i tehnike indukcije.
- Koristi lucidnog sanjanja Istražuje kako lucidno sanjanje može pomoći u suočavanju s unutarnjim strahovima, kreativnom izražavanju i otkrivanju skrivenih želja i emocija.
- Samopouzdanje i osobni razvoj Raspravlja o tome kako kontrola snova može poboljšati samopouzdanje i potaknuti osobni rast.
- Snovi kao refleksija stvarnosti Analizira kako snovi odražavaju naše misli, snove i emocionalna stanja te kako ih možemo koristiti za introspekciju.
- Praktični savjeti Nudi konkretne smjernice i savjete za primjenu tehnika lucidnog sanjanja u svakodnevnom životu. Knjiga potiče čitatelje da istraže vlastite snove kao način samopouzdanja i otkrivanja dubljih želja.
Graphics design
George Corsillo
Dimensions
23.5 x 15.5 cm
Pages
235
Publisher
Harper & Row, New York, 1989.
Latin alphabet. Paperback.
Language: English.
No copies available
The last copy was sold recently.
