One copy is available
Are you interested in another book? You can search the offer using our search engine or browse books by category.
Marjan Raztresen je bio istaknuti slovenački novinar i pisac o planinarenju, poznat po svojim doprinosima Planinskom vestniku i raznim planinarskim publikacijama.
Prvi tom dvotomnog dela posvećenog majstorskim katama u Šotokan karateu. Napisano od strane poznatih majstora karatea, fokusira se na tri ključne kata – Basai-dai, Kanku-dai i Đion – sa detaljnim opisima, ilustracijama i uputstvima za njihovo izvođenje.
Tehnika koja dodatno unapređuje već odličan klasični pilates. Savršena kombinacija vežbi istezanja, oblikovanja i jačanja mišića celog tela i programa za poboljšanje kardiovaskularnih sposobnosti...
Drugi deo „Metoda borbe“ posvećen je usavršavanju tehnike i pretvaranju znanja u praktičnu borbenu veštinu. Brus ovde napušta klasičan pristup „forme radi forme“ i uvodi koncept „treninga sa namerom“ – svaka vežba mora imati jasan borbeni cilj.
Knjiga ima izrazitu pedagošku vrednost, ali i estetski značaj — ne prikazuje samo pobede, već i razvoj ideja, borbeni duh i umetničke aspekte igre.
U Varaždinu i okolini, kao i u Hrvatskom zagorju i severozapadnom delu Hrvatske, igra šaha bila je poznata i prihvaćena još u 16. i 17. veku, a možda i ranije.