Avantura osobne promjene - Priručnik za odrasle koji žele još rasti

Die Grundannahme des Autors, die Gegenstand des ersten Kapitels ist, ist, dass die Grundlagen der psychischen Gesundheit auf der Förderung von Selbstvertrauen, emotionaler Erfüllung, Grenzen in zwischenmenschlichen Beziehungen und einem aktiven Leben beruhen. Das nächste Kapitel beschäftigt sich mit der Liebe, während die nächsten beiden Kapitel – „Das Abenteuer der persönlichen Veränderung“ und „Wie und Warum“ – ein breites Themenspektrum abdecken, darunter Trotz, Schuld, Scham, Konfrontationsübungen sowie Entspannung, Wahrheit, Freundschaft, Vergebung, Selbstbeherrschung usw.