Bonton i korisni savjeti • Bonton i korisni savjeti

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

Knjiga Pušenje: navika i odvikavanje autora Jovana Cekića istražuje psihološke, društvene i fiziološke aspekte pušenja, kao i metode odvikavanja.

Autor analizira kako pušenje postaje duboko ukorijenjena navika kroz kombinaciju kemijske ovisnosti o nikotinu i društvenih faktora. Prikazuje različite pristupe prestanku pušenja – od farmakoloških metoda do psiholoških strategija poput kognitivno-bihevioralne terapije. Naglašava važnost motivacije, podrške okoline i osobne discipline u procesu odvikavanja. Knjiga se oslanja na znanstvena istraživanja i praktične savjete, nudeći čitateljima korisne smjernice za trajno oslobađanje od pušačke ovisnosti.

Ilustracije

Zoran Blagojević

Naslovnica

Slobodan Bočarski

Dimenzije

20 x 12,5 cm

Broj strana

109

Nakladnik

Medicinska knjiga, Beograd-Zagreb, 1978.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Srpski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u vrlo dobrom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Blago oštećenje korica

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Bonton i korisni savjeti • Joga i masaže • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Gimnastika uma: Dajte mi vremena

Octavius Black, Sebastian Bailey

Nemam dovoljno vremena za čitanje ove knjige? Problem nedostatka vremena star je kao i samo vrijeme, a takva je i većina savjeta kakve s tim u vezi dobivamo. Nevolja je u tome što oni, kako izgleda, ne djeluju.

V.B.Z, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

11,56 €

Bonton i korisni savjeti • Psihoterapija i samopomoć

Život je je*eno kratak: Kako dobiti od života ono što vi želite, bez gubljenja vremena, truda ili novca

Janet Street-Porter

“Život je je*eno kratak” nije običan priručnik za preživljavanje u 21. stoljeću, već radni podsjetnik za jačanje odlučnosti, motivacije i ženske samosvijesti.

Profil Knjiga, 2009.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,46 €

Bonton i korisni savjeti • Kuharstvo • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Hladna kuhinja: Od zakuski i predjela do hladnog bifea

Christine Schönherr

Na 400 strana i sa više od 800 isprobanih recepata, praćenih s fotografijama u boji, ova knjiga u riječi i slici na jednostavan način objašnjava sve što trebate znati o hladnoj kuhinji.

Mladinska knjiga Založba, 1985.

Srpski. Latinica. Tvrde korice.

22,46 €

Bonton i korisni savjeti • Priručnici i vodiči • Roditeljstvo i odgoj

Seks za početnike

Jasminka Petrović

Ovo je knjiga za one mlade koji više nisu djeca, ali još nisu ni odrasli. Knjiga za one koji o seksu nisu dovoljno čuli od svojih roditelja.

Prosvjeta, 2001.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,26 €

Bonton i korisni savjeti • Priručnici i vodiči • Uradi sam

Mudri savjeti i rješenja za vaš dom

Opsežan savjetnik koji daje brojna rješenja provjerena u praksi. Tu su savjeti od pametnog čišćenja i pospremanja, preko održavanja rublja do malih popravaka i rješavanja problema s kućnom tehnikom.

Mozaik knjiga, 2016.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,72 €