Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

Knjiga Pušenje: navika i odvikavanje autora Jovana Cekića istražuje psihološke, društvene i fiziološke aspekte pušenja, kao i metode odvikavanja.

Autor analizira kako pušenje postaje duboko ukorijenjena navika kroz kombinaciju kemijske ovisnosti o nikotinu i društvenih faktora. Prikazuje različite pristupe prestanku pušenja – od farmakoloških metoda do psiholoških strategija poput kognitivno-bihevioralne terapije. Naglašava važnost motivacije, podrške okoline i osobne discipline u procesu odvikavanja. Knjiga se oslanja na znanstvena istraživanja i praktične savjete, nudeći čitateljima korisne smjernice za trajno oslobađanje od pušačke ovisnosti.

Ilustracije

Zoran Blagojević

Naslovnica

Slobodan Bočarski

Dimenzije

20 x 12,5 cm

Broj strana

109

Nakladnik

Medicinska knjiga, Beograd-Zagreb, 1978.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Srpski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u vrlo dobrom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Blago oštećenje korica

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Dalmacija • Turizam • Monografije

Župa Supetar na Braču

Joško Kovačić

Prigodom proslave 400. obljetnice utemeljenja (1604. - 2004.)

Graf form, 2004.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,98 €

Vrtlarstvo i gljivarstvo • Priručnici i vodiči

Cvijeće u kući

Ljerka Zelenko

Znanje, 1977.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

3,98 - 4,22 €

Sport i razonoda • Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

Water Fitness After 40

Ruth Sova

Želite li naučiti siguran i učinkovit način vježbanja koji će vam pomoći da živite dulji, energičniji i neovisniji život?

Human Kinetics, 1995.

Engleski. Latinica. Broširano.

7,00 €

Priručnici i vodiči • Majka i dijete • Roditeljstvo i odgoj

Kako biti tata: Priručnik za roditelje

Armin A. Brott

Ova knjiga govori o tome kako se razvijaju djeca, ali i kako se razvijaju ocevi. Objedinjuje osobna autorova roditeljska iskustva i strucne savjete uglednih pedijatara, psihologa i pedagoga.

Mozaik knjiga, 1998.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,42 €