Bonton i korisni savjeti • Bonton i korisni savjeti

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

Knjiga Pušenje: navika i odvikavanje autora Jovana Cekića istražuje psihološke, društvene i fiziološke aspekte pušenja, kao i metode odvikavanja.

Autor analizira kako pušenje postaje duboko ukorijenjena navika kroz kombinaciju kemijske ovisnosti o nikotinu i društvenih faktora. Prikazuje različite pristupe prestanku pušenja – od farmakoloških metoda do psiholoških strategija poput kognitivno-bihevioralne terapije. Naglašava važnost motivacije, podrške okoline i osobne discipline u procesu odvikavanja. Knjiga se oslanja na znanstvena istraživanja i praktične savjete, nudeći čitateljima korisne smjernice za trajno oslobađanje od pušačke ovisnosti.

Ilustracije

Zoran Blagojević

Naslovnica

Slobodan Bočarski

Dimenzije

20 x 12,5 cm

Broj strana

109

Nakladnik

Medicinska knjiga, Beograd-Zagreb, 1978.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Srpski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u vrlo dobrom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Blago oštećenje korica

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Bonton i korisni savjeti • Joga i masaže • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Gimnastika uma: Dajte mi vremena

Octavius Black, Sebastian Bailey

Nemam dovoljno vremena za čitanje ove knjige? Problem nedostatka vremena star je kao i samo vrijeme, a takva je i većina savjeta kakve s tim u vezi dobivamo. Nevolja je u tome što oni, kako izgleda, ne djeluju.

V.B.Z, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

11,56 €

Književnost za mlade • Bonton i korisni savjeti • Psihoterapija i samopomoć • Roditeljstvo i odgoj

7 navika uspješnih tinejdžera: vrhunski vodič za uspješne tinejdžere

Sean Covey

Na temelju knjige svoga oca Stephena R. Coveya "Sedam navika uspješnih ljudi" autor je napisao ovu knjigu kao koristan vodič za tinejdžere kroz sve nedoumice i probleme odrastanja.

Mozaik knjiga, 2001.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

13,5410,83 €

Bonton i korisni savjeti • Kuharstvo • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Hladna kuhinja: Od zakuski i predjela do hladnog bifea

Christine Schönherr

Na 400 strana i sa više od 800 isprobanih recepata, praćenih s fotografijama u boji, ova knjiga u riječi i slici na jednostavan način objašnjava sve što trebate znati o hladnoj kuhinji.

Mladinska knjiga Založba, 1985.

Srpski. Latinica. Tvrde korice.

22,46 €

Bonton i korisni savjeti • Psihoterapija i samopomoć

Kako izbjegavati kućanske poslove

Paula Jhung

Samozvana «vodeća američka stručnjakinja za izbjegavanje», u ovoj često duhovitoj, uvijek mudroj i iznimno praktičnoj zbirci savjeta, iznosi prijedloge i tajne za održavanje besprijekorno urednog doma tako da pritom jedva maknete prstom.

V.B.Z, 2007.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,74 €

Obrazovanje • Bonton i korisni savjeti • Priručnici i vodiči • Roditeljstvo i odgoj

Budi spremna, djevojko!

Samantha Rugen

Knjiga sa obiljem podataka o svemu što djevojka treba znati kako bi bila zdrava, lijepa i puna samopouzdanja.

Mozaik knjiga, 1997.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,224,26 - 5,325,22 €

Bonton i korisni savjeti • Psihoterapija i samopomoć

Život je je*eno kratak: Kako dobiti od života ono što vi želite, bez gubljenja vremena, truda ili novca

Janet Street-Porter

“Život je je*eno kratak” nije običan priručnik za preživljavanje u 21. stoljeću, već radni podsjetnik za jačanje odlučnosti, motivacije i ženske samosvijesti.

Profil Knjiga, 2009.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,46 €