Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

Knjiga Pušenje: navika i odvikavanje Jovana Cekića istražuje psihološke, socijalne i fiziološke aspekte pušenja, kao i metode prestanka pušenja.

Autor analizira kako pušenje postaje duboko ukorenjena navika kroz kombinaciju hemijske zavisnosti od nikotina i društvenih faktora. Prikazuje različite pristupe prestanku pušenja – od farmakoloških metoda do psiholoških strategija kao što je kognitivno-bihejvioralna terapija. Naglašava važnost motivacije, podrške okoline i lične discipline u procesu odvikavanja. Knjiga se oslanja na naučna istraživanja i praktične savete, nudeći čitaocima korisne smernice za trajno oslobađanje od zavisnosti od pušenja.

Illustrations

Zoran Blagojević

Graphics design

Slobodan Bočarski

Dimensions

20 x 12.5 cm

Pages

109

Publisher

Medicinska knjiga, Beograd-Zagreb, 1978.

Latin alphabet. Hardcover.

Language: Serbian.

One copy is available

Condition:Used, very good condition

Damages or inconvenience notice:

Blago oštećenje korica

Are you interested in another book? You can search the offer using our search engine or browse books by category.

You may also be interested in these titles

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Die Ärztin im Hause

Jenny Springer

Oesterreichische Verlagsgesellschaft M.O. Groh & Co., 1927.

German. Latin alphabet. Hardcover.

The book consists of two volumes

19.90 €

Psihoterapija i samopomoć • Lepota i zdravlje • Zdrava ishrana

Obiteljski zdravstveni savjetnik

Ilustrovani vodič, jednostavan za korišćenje, tabele za samodijagnozu, preventivna medicina, prva pomoć, najnovije činjenice o ishrani, stresu i fitnesu.

Otokar Keršovani, 2004.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover.

7.32 €