Ljepota i zdravlje

Stop debljanju!

Lee Janogly

Kontrolirajte svoj način prehrane...

Jeste li ikad sebi kazali: “Sutra počinjem ponovno?” Ako jeste, na vas uobičajene dijete ne djeluju; baš kad vam se posljednja dijeta činila uspješnom, sve ste uprskali strahovito se prejedajući, trpajući u sebe svu moguću nezdravu hranu koja vam je pala pod ruku! Ukoliko prepoznajete ovaj destruktivan začarani krug dijeta – neutaživog apetita – prejedanja – osjećaja krivnje – bijesa -očaja, tada će vas ova knjiga osloboditi; omogućit će vam preuzimanje nadzora nad vlastitim životom, umjesto dopuštanja hrani da ona upravlja vama. Jednostavan plan u šest koraka omogućuje vam izbor: što ćete jesti, kad ćete jesti i koliko ćete jesti, a primjeri pojedinih slučajeva iz stvarnog života otkrit će vam kako su drugi u sličnoj situaciji zauvijek pobijedili naviku prejedanja.

Prijevod

Mirjana Čanić

Urednik

Melita Tomašević

Dimenzije

20 x 14 cm

Broj strana

189

Nakladnik

Marjan tisak, Split, 2005.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Nekorišteno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje • Zdrava ishrana

Obiteljski zdravstveni savjetnik

Ilustrirani vodič, jednostavan za uporabu, tablice za samostalno dijagnosticiranje, preventivna medicina, prva pomoć, suvremene činjenice o ishrani, stresu i kondiciji.

Otokar Keršovani, 2004.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

7,32 €

Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje • Medicina

Kućni liječnik : Medicinski vodič za muškarce

Michael Marten, John Chesterman

Na pitanja koja zanimaju svakog muškarca, bez obzira na godine, autori su pripremili odgovore koji iscrpno informiraju. Knjiga odgovara na pitanja koja se mnogi ustručavaju postaviti.

Alfa, 1987.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

8,36 €

Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje • Medicina

Kako život s artritisom i reumatizmom učiniti lakšim

Christiaan Barnard

Knjiga pruža praktične savjete za osobe koje pate od ovih kroničnih bolesti. Barnard je svjetski poznat po prvoj uspješnoj transplantaciji srca 1967. godine, a njegova knjiga odražava humanistički pristup medicini i brigu za pacijente.

Galaksija, 1995.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,52 - 4,58 €

Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje • Sport i razonoda • Zdrava ishrana • Alternativna medicina

Ojačajte svoj imunosni sustav

Elisa Agostinho, Mary Dolan, Beth Howard, Robin Latham, Anetta Miller, Barbara Turnick, Jan Sheeh...

Pripremite tijelo i um za uspješnu borbu protiv bolesti. Od antioksidansa do ljekovitih biljaka i moći meditacije, nijedna druga knjiga ne govori o tajnama dugovječnosti i zdravlja na tako jednostavan i informativan način!

Mozaik knjiga, 2006.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

9,62 €