Prirodno liječenje biljem - i ostalim sredstvima (čajevi, dijeta, kupke)
Praktičan priručnik o fitoterapiji i prirodnim metodama liječenja. Gelenčir nudi detaljan vodič za prevenciju i liječenje raznih tegoba. Knjiga je namijenjena široj publici, kombinirajući narodnu medicinu s elementima znanstvenih spoznaja.
Sadržaj je organiziran po bolestima i stanjima, poput probavnih smetnji, nesanice, prehlada, reume i kožnih problema. Za svaku tegobu navedeni su recepti za čajeve, tinkture, masti i obloge, uz preporuke o doziranju i pripremi.
Gelenčir, stručnjak za biljne preparate, opisuje desetke ljekovitih biljaka, poput kamilice, matičnjaka, koprive i gaveza, navodeći njihova svojstva, staništa i načine prikupljanja. Poseban naglasak stavljen je na dijete prilagođene specifičnim stanjima, uključujući postove i detoksikaciju, te na kupke s biljnim ekstraktima za opuštanje i liječenje.
Knjiga naglašava važnost holističkog pristupa – liječenje tijela, uma i duha. Gelenčir savjetuje oprez pri korištenju bilja, upozoravajući na moguće nuspojave i interakcije. Jednostavan jezik i praktični savjeti čine djelo dostupnim, dok ilustracije biljaka olakšavaju identifikaciju. Prirodno liječenje biljem inspirira povratak prirodi i promiče zdrav životni stil.
Angeboten wird ein Exemplar
- Blago oštećenje korica
- Poruka osobne naravi
