Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov originala

Looking after your body

Prevod

Tihana Suzanić

Urednik

Ivanka Borovac

Ilustracije

Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi

Dimenzije

28 x 17 cm

Broj strana

416

Izdavač

Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-358-0

Dva primerka su u ponudi

Primerak broj 1

Stanje:Nekorišćeno

Primerak broj 2

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Suvremena žena 1-4

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Roditeljstvo i odgajanje • Uradi sam

Suvremena žena 1-4

Mary Hands, Mary Senechal, Eleanor Van Zandt

„Supremena žena“ iz 1974. godine je komplet od četiri knjige objavljene pod pokroviteljstvom izdavačke kuće Naprijed.

Naprijed, 1974.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

Knjiga se sastoji od 4 toma

13,92 €

Liječnik u kući - Popularni zdravstveni priručnik

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć • Medicina

Liječnik u kući - Popularni zdravstveni priručnik

Predrag Drobnjak, Dragutin Kon, Fran Kušan, Vladimir Letica, Eugen Nežić, Nikola Nikolić, Tomo Pi...

Praktični vodič za lečenje uobičajenih bolesti kod kuće.

Duhovna stvarnost, 1973.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s omotom.

10,629,56 €

QuitFAT: Vaš vodič do zdravog i lakog gubitka masnoće i težine

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

QuitFAT: Vaš vodič do zdravog i lakog gubitka masnoće i težine

Adam Roberts

Kako jesti sve, a ipak izgubiti težinu? Ovaj plan ishrane će vam objasniti kako da smršate bez gladovanja!

Spletno nakupovanje d.o.o., 2016.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,98 €

Water Fitness After 40

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Sport i razonoda

Water Fitness After 40

Ruth Sova

Želite li naučiti siguran i učinkovit način vježbanja koji će vam pomoći da živite dulji, energičniji i neovisniji život?

Human Kinetics, 1995.

Engleski. Latinica. Broširano.

7,00 €

Udisaj mladosti : tečaj od 12 lekcija : [podsvjesno disanje u tri dimenzije]

Lepota i zdravlje • Psihoterapija i samopomoć

Udisaj mladosti : tečaj od 12 lekcija : [podsvjesno disanje u tri dimenzije]

Brown Landone

Teledisk, 2018.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,32 €

Zelena ljekarna 1.dio

Alternativna medicina • Lepota i zdravlje • Samopomoć

Zelena ljekarna 1.dio

James A. Duke

Kompletan pregled prirodnih lekova najvećeg svetskog travara.

Marjan tisak, 2002.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,62 €