Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov izvornika
Looking after your body
Prijevod
Tihana Suzanić
Urednik
Ivanka Borovac
Ilustracije
Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi
Dimenzije
28 x 17 cm
Broj strana
416
Nakladnik
Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.
 
Latinica. Tvrde korice.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53140-358-0

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Nekorišteno
Dodano u košaricu!

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju
Dodano u košaricu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Sve o masaži: Istočne i zapadne tehnike

Sve o masaži: Istočne i zapadne tehnike

Lucinda Lidell, Sara Thomas

U priručniku Sve o masaži riječ je o tri različite tehnike – masaži, shiatsu i refleksologiji.

Mladinska knjiga, 1989.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
10,62
Masaža: put do zdravlja i užitka

Masaža: put do zdravlja i užitka

Rossana Sonato

Čovjek je psihosomatska cjelina i njegovo tijelo nije moguće promatrati bez emocionalnog.

Trsat, 2001.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
6,98
Kućna biljna ljekarna, 4. Smi-Ž

Kućna biljna ljekarna, 4. Smi-Ž

Ivan Lesinger
Adamić, 2006.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
6,12
Put zdravlja i vitalnosti

Put zdravlja i vitalnosti

Miloš Srejović

Priručnik o zdravlju i ishrani

Vlastita naklada, 1990.
Srpski. Latinica. Broširano.
7,98
Limun za zdravlje i ljepotu

Limun za zdravlje i ljepotu

S. K. Vanjkevič

Sve o ljekovitim osobinama limuna. Čarobna voćka koja ima izuzetnu moć protiv raznih bolesti i za pročišćenje organizma.

Begen d.o.o..
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,28