Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov izvornika

Looking after your body

Prijevod

Tihana Suzanić

Urednik

Ivanka Borovac

Ilustracije

Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi

Dimenzije

28 x 17 cm

Broj strana

416

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-358-0

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

101 najzdravija namirnica: Prehranom do savršenog zdravlja...zalogaj po zalogaj

David Grotto

Priručnik sadrži opise trideset najčešćih zdravstvenih problema (od glavobolja, upale zglobova i akni do kronične hladnoće stopala i depresije) pokazujući kako uvesti liječenje u prehranu pomoću jednostavnih recepata.

Mozaik knjiga, 2011.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

12,32 €

Joga i masaže • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Sport i razonoda • Zdrava ishrana

8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor

Thorsten Tschirner

Priručnik njemačkog instruktora fitnesa koji svoja iskustva prenosi svima onima koje zanima zdravo i lijepo tijelo.

Mozaik knjiga, 2005.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,32 €

Praktična knjiga • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

The Inflammation - Free Diet Plan

Monica Reinagel

Predstavlja znanstveno utemeljen pristup prehrani usmjeren na smanjenje kronične upale u tijelu.

24 sata, 2007.

Engleski. Latinica. Broširano.

11,72 €

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Jesti a ne gojiti se

Marvin Small

Knjiga nudi praktične savjete o tome kako uživati u hrani bez prekomjernog debljanja, uz naglasak na uravnoteženu ishranu i zdrav životni stil.

Vuk Karadžić, 1966.

Srpski. Latinica. Broširano.

4,62 €

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Medicina • Popularna znanost

Kako spriječiti rak: priručnik za žene i muškarce

Krešimir Pavelić

Knjiga uglednog znanstvenika i stručnjaka za molekularnu medicinu, praktičan je vodič za prevenciju raka temeljen na znanstvenim spoznajama. Namijenjena široj publici, knjiga objašnjava uzroke raka, rizične čimbenike i strategije za smanjenje rizika.

Globus, 1996.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

7,325,51 - 7,347,32 €