Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov izvornika

Looking after your body

Prijevod

Tihana Suzanić

Urednik

Ivanka Borovac

Ilustracije

Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi

Dimenzije

28 x 17 cm

Broj strana

416

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-358-0

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Nekorišteno

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Medicina

Osnovi nege bolesnika

Aleksandar Mezić

Biblioteka vojno-sanitetskog pregleda, 1954.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,50 €

Priručnici i vodiči • Praktična knjiga • Botanika i travarstvo

Zimmerpflanzen

Esther Dorn

Mnogi ljudi danas žele živjeti s biljkama, a nemaju na raspolaganju ni vrt ni balkon.

Moewig, 1991.

Njemački. Latinica. Tvrde korice.

4,98 €

Priručnici i vodiči • Fotografija

Foto-priručnik

John Hedgecoe, Leonard Ford

John Hedgecoe, autor ove knjige, objašnjava jasno i sažeto osnovne tehnike fotografiranja, objašnjava sve postupke pri izradi fotografija te navodi i detaljno opisuje potrebnu opremu.

Mladost, 1978.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

9,98 €

Priručnici i vodiči • Majka i dijete • Roditeljstvo i odgoj • Medicina

Ususret roditeljstvu

Asim Kurjak, Višnja Latin

The author, one of the most famous gynecologists and perinatologists in the region, connects medical knowledge with the emotional and psychological aspects of parenting in a simple and accessible way.

Tonimir, 1998.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,98 €

Fruit & Vegetable • Manuals and guides • Botany and herbology

Voće iz vlastitoga vrta (sadnja, njega, branje)

Martin Stangl

Where do the sweetest fruits come from? Of course, from your garden... Imagine sweet strawberries, firm gooseberries or fragrant pears - all freshly picked in your own garden. Is there anything tastier?

Andromeda d.o.o., 2001.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

17,98 €

Manuals and guides • Beauty and health • Etiquette and useful tips

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

The book Smoking: habit and withdrawal by Jovan Cekić explores the psychological, social and physiological aspects of smoking, as well as methods of quitting.

Medicinska knjiga, 1978.

Srpski. Latinica. Tvrde korice.

4,56 €