Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov izvornika

Looking after your body

Prijevod

Tihana Suzanić

Urednik

Ivanka Borovac

Ilustracije

Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi

Dimenzije

28 x 17 cm

Broj strana

416

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-358-0

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Bonton i korisni savjeti • Priručnici i vodiči

Suvremeni bonton

Eduard Osredečki, Amalija Osredečki

Sve o lijepom ponašanju u kući, društvu i van kuće. Kako biti ugodan u raznim situacijama: sebi na korist i ponos - drugima na zadovoljstvo. Za skladniji život u obitelji, poštovanje u društvu i uspjeh u životu.

SKD Prosvjeta, 1985.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,32 €

Bonton i korisni savjeti • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Sve što dečki trebaju znati : Informacije i savjeti za najosjetljivije godine života

Trude Ausfelder

Knjiga je svojevrsni informativni savjetnik za najosjetljivije doba odrastanja, o trenutku kad dječaci postaju muškarci.

Mozaik knjiga, 2009.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,34 €

Jezik i lingvistika • Priručnici i vodiči

Naučite bilo koji jezik u 7 dana

Ramon Campayo

Autor, čovjek s najbržim pamćenjem u povijesti, jamči da ćete uz pomoć ove metode za samo 7 dana govoriti željeni jezik.

Planet Zoe, 2011.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,72 €

Pedagogija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Roditeljstvo i odgoj

100 pravila odgoja

Richard Templar

100 pravila odgoja jedinstveni je priručnik pomoću kojega ćete se lakše suočiti sa svim izazovima roditeljstva. Odgojit ćete samopouzdano dijete koje poštuje i suosjeća s drugima, no istodobno se zna zauzeti za sebe i svoja uvjerenja.

Znanje, 2012.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,54 €

Hobi i zanimljivosti • Priručnici i vodiči

Zabranjeni savjeti - 1500 rijetko odavanih tajni

Koliko ste samo puta pomislili kako vam je lukavi majstor previše naplatio popravak perilice ili automobila? A znate li kako možete znatno uštedjeti na putovanjima?

Mladinska knjiga, 2009.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,52 €