Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov izvornika

Looking after your body

Prijevod

Tihana Suzanić

Urednik

Ivanka Borovac

Ilustracije

Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi

Dimenzije

28 x 17 cm

Broj strana

416

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-358-0

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Alternativna medicina • Ljepota i zdravlje • Zdrava ishrana

Vraćen u život: Kako sam pobedio rak

Anthony J. Sattilaro

Liječnik iz Philadelphije prepričava kako se oporavio od onoga što mu je dijagnosticirano kao terminalni rak pridržavajući se stroge vegetarijanske dijete.

Nolit, 1986.

Srpski. Latinica. Broširano.

7,32 €

Alternativna medicina • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Kako očuvati zdravlje osjetila

Sheena Meredith

Priručnik koji će vam pomoći da živite kvalitetnim životom u kojemu će zaista uživati. Miris pokošene trave, predivan zalazak sunca, nježni dodir svile, dječji smijeh, kolač koji se topi u ustima…

Mozaik knjiga, 2010.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,52 €

Beauty and health • Manuals and guides • Self-help

Tajna vitkog stasa i ljepote

Linda Evans

“The Secret to Slimness and Beauty” (1995) by Linda Evans is an autobiographical and practical book in which the actress describes her approach to maintaining health, appearance, and psychological balance.

Galaksija, 1995.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,18 €

Yoga • Beauty and health • Manuals and guides • Sports and leisure • Healthy eating

8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor

Thorsten Tschirner

A manual by a German fitness instructor who shares his experiences with everyone interested in a healthy and beautiful body.

Mozaik knjiga, 2005.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,32 €

Beauty and health • Manuals and guides • Healthy eating

101 najzdravija namirnica: Prehranom do savršenog zdravlja...zalogaj po zalogaj

David Grotto

The manual contains descriptions of the thirty most common health problems (from headaches, arthritis and acne to chronic cold feet and depression) showing how to introduce treatment into the diet using simple recipes.

Mozaik knjiga, 2011.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

12,32 €

Alternative medicine • Botany and herbology • Beauty and health

Ljekovitim biljem do zdravlja

Rade Marušić

"Medicinal herbs to health" is a book by Rada Marušić, which focuses on the use of medicinal herbs as a natural means of preserving and improving health.

Mladost, 1984.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

12,56 €