Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov izvornika

Looking after your body

Prijevod

Tihana Suzanić

Urednik

Ivanka Borovac

Ilustracije

Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi

Dimenzije

28 x 17 cm

Broj strana

416

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-358-0

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Esejistika i dnevnici • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Kad ste utopljeni u plamenu

David Sedaris

Ako vam se čini da se ispod površine ponekad monotone svakodnevice krije urnebesni apsurd, David Sedaris će vas konačno u to i uvjeriti.

Algoritam, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,98 €

Manuals and guides • Psychotherapy and self-help • Spiritual guides

Čuda se ipak događaju: Psihologija pozitivnog mišljenja

Majda Rijavec

The book explores the power of positive thinking, based on scientific research, but written in a simple and accessible way. Through stories, anecdotes, and practical exercises, the author shows how focusing your mind can change your life for the better.

IEP d.o.o., 2000.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

15,24 €

Mother and Child • Manuals and guides • Parenting and upbringing

Suvremena žena: Vaš razgovor s djetetom

Mary Hands

How to talk to a child, how to explain certain things and events. How to guide a child on the right path.

Naprijed, 1974.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,62 €

Manuals and guides • Tourism

Sicily

Art, history, culture and folklore

Grafiche Milan cards, 2008.

Engleski. Latinica. Broširano.

9,42 €

Hobbies and interests • Manuals and guides • Sports and leisure

Ekipno prvenstvo Evrope Oberhausen 1961.

The 1961 European Team Championship in Oberhausen was remembered as one of the strongest chess competitions of its time, marked by the dominance of the USSR and the outstanding performance of Yugoslavia.

Šahovski savez Jugoslavije, 1961.

Srpski. Latinica. Broširano.

5,94 €

Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Ne mari za male stvari...za žene

Kristine Carlson

Never Mind the Small Things... for Women, written by Kristine Carlson, daughter of Richard Carlson (author of the original series), provides 100 short, practical, woman-friendly tips for reducing stress in everyday life.

Algoritam, 2004.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,34 €