Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov izvornika

Looking after your body

Prijevod

Tihana Suzanić

Urednik

Ivanka Borovac

Ilustracije

Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi

Dimenzije

28 x 17 cm

Broj strana

416

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-358-0

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Nekorišteno

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Monografije • Priručnici i vodiči • Sport i razonoda • Hobi i zanimljivosti • Enciklopedije, rječnici i leksikoni

Guinnessova knjiga rekorda 2002.

Guinnessova knjiga rekorda 2003. dio je svjetski poznate franšize koju je 1955. pokrenula pivovara Guinness kako bi dokumentirala izvanredna ljudska i prirodna postignuća. Ovo izdanje ističe se kao dokument svog vremena, slaveći raznolikost i kreativnost.

Algoritam, 2003.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

9,98 €

Priručnici i vodiči • Lov i ribolov

Ribolovni vodič po Hrvatskoj

Klašterka Veljko

Djelo ima informativno-praktični karakter i obuhvaća najvažnija ribolovna područja, vrste riba, tehnike ribolova, pravne regulative i savjete za uspješan boravak u prirodi.

Vlastita naklada, 1969.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,98 €

Priručnici i vodiči • Turizam

Top 10: Bruxelles / Brugge / Antwerpen / Gent

Antony Manson

Deseci Top 10 popisa – od Top 10 belgijskih piva do Top 10 umjetničkih galerija, muzeja i atrakcija za djecu. Informacije koje će svakom posjetitelju grada dobro doći. A kako biste uštedjeli vrijeme i novac, tu je i popis Top 10 stvari koje valja izbjeći.

Znanje, 2004.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,56 €

Priručnici i vodiči • Samopomoć

Dečki! I što s njima

Morag Prunty

Knjiga istražuje različite vrste muškaraca koje žene mogu susresti tijekom života, kako u romantičnim tako i u prijateljskim ili profesionalnim odnosima.

Mozaik knjiga, 1995.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,98 €

Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

Sve o ljepoti

Pat Alexander, William Breckon, Margaret Stevenson, Deborah Tucker, Arline Usden, Sally Voak, Jan...

Knjiga je osmišljena kao sveobuhvatan vodič za žene, pružajući savjete i tehnike vezane uz njegu ljepote, uključujući teme poput njege kože, šminkanja, frizura i općeg zdravlja.

Globus, 1981.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

6,98 €