Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein

Knjiga pruža obilje dragocjenih savjeta o očuvanju zdravlja i promjeni štetnih navika kako bi se živjelo dulje, zdravije i sretnije. Malim promjenama u načinu života mogu se izbjeći velike zdravstvene tegobe i znatno usporiti neizbježni procesi starenja.

Knjiga preporučuje tjelesnu i mentalnu aktivnost, zdravu prehranu za zdravo starenje, uzimanje multivitamina, laganu tjelovježbu, jednostavne pretrage i poduzimanje preventivnih mjere protiv bolesti, njegovanje društvenih odnosa i pozitivan stav prema životu. Drugi dio knjige donosi popis bolesti abecednim redom i praktične savjete kako ih izbjeći.

Naslov izvornika

Looking after your body

Prijevod

Tihana Suzanić

Urednik

Ivanka Borovac

Ilustracije

Calef Brown, John Edwards, Joel Harris, Becky Heavner, Lazloo Kubinyi

Dimenzije

28 x 17 cm

Broj strana

416

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2008.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-358-0

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Zabavne igre

Championship Tournament Poker

Tom Mcevoy

Knjiga Toma McEvoya nudi praktičan vodič za turnirski poker - od početnih faza i upravljanja žetonima do taktike pritiska, čitanja protivnika i donošenja odluka pod turnirskim pritiskom.

Cardoza Publishing, 2004.

Engleski. Latinica. Broširano.

9,84 €

Priručnici i vodiči • Turizam

Bratislava: Old Town

Jan Lacika

Ján Lacika u svojoj knjizi predstavlja povijesno jezgro Bratislave, nudeći korisne informacije i savjete o gradskim atrakcijama i izletima u okolnim područjima.

Dajama, 2005.

Engleski. Latinica. Broširano.

6,00 €

Priručnici i vodiči • Turizam

Upoznajte Veneciju: Vodič & plan grada

Tim Jepson

City Pack vodiče pisali su žitelji tih gradova. Vodiči obiluju informacijama o životu u tim gradovima, njihovim znamenitostima, pa do informacija gdje se može odsjesti, jesti, kupovati i zabaviti.

Mozaik knjiga, 1997.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,26 €

Priručnici i vodiči • Turizam

Verona: New practical guide

Bonechi publishers, 2000.

Engleski. Latinica. Broširano.

6,00 €

Kuharstvo • Priručnici i vodiči

Tjestenina, jednostavno, brzo i lako

Otkrijte kako na najbolji način iskoristiti svježe sastojke za pripremu ukusnih i slasnih jela od tjestenine u kojima će uživati cijela obitelj.

Leo Commerce.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,42 €

Kuharstvo • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Salate na 365 načina

Katarina Flajpan

Kuharica s receptima za salate za svih 365 dana u godini. Raznovrsne, maštovite i ukusne salate – od klasičnih do modernih, idealne za svakodnevni stol.

Mozaik knjiga, 2005.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

11,64 €