Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči

Smanjite stres

Mehmet C. Oz

75 najboljih saveta koji će vam pomoći da upravljate stresom i vratite ravnotežu u svoj život

Knjiga „Smanjite stres!“ će potpuno promeniti vašu perspektivu o stresu i pomoći vam da razumete njegove mehanizme. Doktori Oz i Rojzen nude vam mnoštvo korisnih saveta, aktivnosti, tehnika meditacije, preporuka za ishranu i drugih „alata“ koji će vas naučiti kako da se opustite, zračite pozitivnom energijom i uživate u svim divnim stvarima koje život nudi.

Naslov originala

You: stress less

Prevod

Jasna Grubješić

Urednik

Drago Glamuzina

Dimenzije

20 x 14 cm

Broj strana

Izdavač

VBZ, Zagreb, 2013.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Američka književnost • Psihoterapija i samopomoć • Autobiografije i memoari

Neukroćena

Glennon Doyle

U knjizi „Neukroćena“, Glenon Dojl opisuje oslobađanje od društvenih normi, otkrivanje autentičnosti kroz ljubav, razvod i aktivizam, ohrabrujući čitaoce, posebno žene, da slušaju svoj unutrašnji glas i žive slobodno.

Mozaik knjiga, 2021.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,36 €

Psihologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Buka: Zašto griješimo u prosuđivanju i kako to izbjeći?

Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein

Ako vam se sviđa Kanemanov pristup, „Buka“ je logičan sledeći korak nakon „Razmišljanja, brzo i sporo“. Pokazuje da čak i kada nema pristrasnosti, naši sudovi su i dalje veoma nepouzdani – i nudi konkretne načine da se to popravi.

Mozaik knjiga, 2022.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

17,52 €

Psihologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Samopomoć

Psihologija uspjeha I : Kako steći prijatelje i naklonost ljudi

Dale Carnegie

Možemo li iz ove knjige naučiti ono što nam se nudi u podnaslovima: Kako steći prijatelje, Kako uticati na ljude, Kako uspeti u promeni sveta?

SKD Prosvjeta, 1988.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,47 €

Esejistika i dnevnici • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Kad ste utopljeni u plamenu

David Sedaris

Ako vam se čini da se ispod površine ponekad monotone svakodnevice krije urnebesan apsurd, Dejvid Sedaris će vas konačno u to ubediti.

Algoritam, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,98 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Šetnja sunčanom stranom: 52 mala koraka do sreće

Rachel Kelly

Šetnja po sunčanoj strani nudi 52 saveta, alata i pozitivne ideje (po jedan za svaku nedelju u godini) koji će vas voditi kroz godišnja doba i pomoći vam da se bolje nosite sa pritiscima svakodnevnog života. Sa ilustracijama Džonatana Pjua.

Mozaik knjiga, 2018.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

8,36 €

Časopisi i magazini • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Duhovnost Istoka

Tantra #2: Poliamorija / Vježbe za jačanje potencije

Drugi broj hrvatskog tantričkog časopisa Tantra, koji uređuje Davor Stančić (pionir tantre u regionu), uvodi više rubrika i proširuje fokus na praktične vežbe za oba pola, tantričku tradiciju i duboka iskustva.

Ostvarenje, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,32 €