Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Iako su ugljikohidrati važan dio naše prehrane, činjenica je da se danas oni konzumiraju više no ikada u ljudskoj povijesti, a upravo s njima se počinju povezivati različite zdravstvene tegobe. Istraživanja su dovela do zaključka o velikim prednostima i dobrobitima prehrane sa smanjenim udjelom ugljikohidrata. Kod zdravih osoba takva prehrana djeluje kao preventiva, dok bolesnima može pomoći u liječenju mnogih oboljenja. Naravno da ovo nije univerzalni priručnik koji će riješiti sve naše zdravstvene tegobe i prehrambene poteškoće, ali sigurno nam može pomoći promijeniti način razmišljanja kada je riječ o odabiru namirnica koje unosimo u organizam. Jer hrana zaista može biti lijek.

Urednik
Viktorija Bauer
Dimenzije
19 x 13 cm
Broj strana
96
Nakladnik
Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2018.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53221-266-2

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Sitni kolači

Sitni kolači

Dr. Oetker

“Sitni kolači” Dr. Oetkera dobrodošao je priručnik u svakom kućanstvu jer je kao stvoren i za početnike, koji tek uče pripremati slastice, i za napredne slastičarske umjetnike.

Mladinska knjiga, 1986.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
5,22
Male tajne: 100 kulinarskih delicija

Male tajne: 100 kulinarskih delicija

Sanja Gaži-Prpić

Nova vegetina kuharica ponovno otkriva radosti kuhanja i druženja za stolom.

Profil Knjiga, 2010.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
7,26
Bogatstvo vegetarijanske kuhinje

Bogatstvo vegetarijanske kuhinje

Prošla su vremena kad su vegetarijance smatrali hirovitim osobenjacima. Moderna vegetarijanska kuhinja je svježa i mlada, uzbudljiva i profinjena i sve je više gurmana koji se pronalaze u vegetarijanstvu.

Veble Commerce, 1998.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
27,54
Žene, hrana i Bog

Žene, hrana i Bog

Geneen Roth

Mnogi čitatelji knjige tvrde kako im je ona pomogla da izađu iz začaranog kruga skidanja i dobivanja kilograma i riješe se yo-yo efekta bezbrojnih dijeta kojima se podvrgavaju i to na način da dođu do same srži problema.

V.B.Z, 2010.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
8,26
Kuharica zdrave hrane: Više od 220 ukusnih i zdravih recepata, korak-po-korak

Kuharica zdrave hrane: Više od 220 ukusnih i zdravih recepata, korak-po-korak

Christine France

Recepti u knjizi namijenjeni su obiteljima i mogu se vrlo jednostavno pripremiti. To su tradicionalna jela pripremljena s malo masti, ali tu ima i mnogo drugih novih ideja koja će sigurno postati omiljena obiteljska jela.

Leo Commerce, 1997.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.
27,56
Kolači - čarolija užitaka

Kolači - čarolija užitaka

Nada Ćuk

Knjiga je prava riznica hrvatske kulinarske tradicije s više od 200 provjerenih recepata za slastice. Namijenjena je svima koji uživaju u pripremi kolača, od početnika do iskusnih kuhara, nudeći jednostavne i jasne upute uz fotografije u boji.

Gospodarski list d.d., 2005.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
8,24