Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Iako su ugljikohidrati važan dio naše prehrane, činjenica je da se danas oni konzumiraju više no ikada u ljudskoj povijesti, a upravo s njima se počinju povezivati različite zdravstvene tegobe. Istraživanja su dovela do zaključka o velikim prednostima i dobrobitima prehrane sa smanjenim udjelom ugljikohidrata. Kod zdravih osoba takva prehrana djeluje kao preventiva, dok bolesnima može pomoći u liječenju mnogih oboljenja. Naravno da ovo nije univerzalni priručnik koji će riješiti sve naše zdravstvene tegobe i prehrambene poteškoće, ali sigurno nam može pomoći promijeniti način razmišljanja kada je riječ o odabiru namirnica koje unosimo u organizam. Jer hrana zaista može biti lijek.

Urednik
Viktorija Bauer
Dimenzije
19 x 13 cm
Broj strana
96
Nakladnik
Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2018.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53221-266-2

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Kako čuvati zdravlje i izbjeći bolesti: Priručnik za zdrav i dug život

Marylou Ambrose, Robert A. Barnett, Michael Fillon, Jane Leder, Cindy Spitzer, Bibi Wein
Mozaik knjiga, 2008.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
10,28 - 10,32
Water Fitness After 40

Water Fitness After 40

Ruth Sova

Do you want to learn a safe and effective way of exercising that will help you live a longer, more energetic and independent life?

Human Kinetics, 1995.
Engleski. Latinica. Broširano.
7,00
Bolesti živčanog sustava

Bolesti živčanog sustava

Lidija Šare, Melita Tomašević

Health through medicinal herbs and nutrition

Knjigotisak d. o. o..
Hrvatski. Latinica. Broširano.
3,98
Kako život s artritisom i reumatizmom učiniti lakšim

Kako život s artritisom i reumatizmom učiniti lakšim

Christiaan Barnard

The book provides practical advice for people suffering from these chronic diseases. Barnard is world famous for the first successful heart transplant in 1967, and his book reflects a humanistic approach to medicine and patient care.

Galaksija, 1995.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,52 - 4,58
Jesti a ne gojiti se

Jesti a ne gojiti se

Marvin Small

The book offers practical advice on how to enjoy food without gaining excessive weight, with an emphasis on a balanced diet and a healthy lifestyle.

Vuk Karadžić, 1966.
Srpski. Latinica. Broširano.
4,62
Priručnik dijetalne prehrane

Priručnik dijetalne prehrane

Ratimir Kovačević, Milka Rogić, Bernarda Horvat

In this manual, recipes are collected that are in line with the basics of the diet for people with diabetes. The recipes are composed so that they contain a variety of foods suitable for every person who wants a healthy and balanced diet.

Hrvatska dijabetička udruga, 1994.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
9,54 - 12,29