Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Iako su ugljikohidrati važan dio naše prehrane, činjenica je da se danas oni konzumiraju više no ikada u ljudskoj povijesti, a upravo s njima se počinju povezivati različite zdravstvene tegobe. Istraživanja su dovela do zaključka o velikim prednostima i dobrobitima prehrane sa smanjenim udjelom ugljikohidrata. Kod zdravih osoba takva prehrana djeluje kao preventiva, dok bolesnima može pomoći u liječenju mnogih oboljenja. Naravno da ovo nije univerzalni priručnik koji će riješiti sve naše zdravstvene tegobe i prehrambene poteškoće, ali sigurno nam može pomoći promijeniti način razmišljanja kada je riječ o odabiru namirnica koje unosimo u organizam. Jer hrana zaista može biti lijek.

Urednik
Viktorija Bauer
Dimenzije
19 x 13 cm
Broj strana
96
Nakladnik
Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2018.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53221-266-2

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Prirodno i slatko

Prirodno i slatko

Jadranka Boban Pejić

Mnoštvo recepata, ali i savjeta i "malih tajni", od najjednostavnijih recepata gotovih u tren oka, do raskošnih delicija za posebne prilike.

Biovega, 1996.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
7,625,72 €
Čuvajte srce

Čuvajte srce

E. I. Jankelevič

Jeste li znali da malim promjenama životnih navika većina ljudi može izbjeći toliko raširene bolesti srca?

Izdavačko preduzeće "Partizan", 1977.
Srpski. Latinica. Broširano.
3,82 €
Kada zvati liječnika za bebe, mališane, mlade

Kada zvati liječnika za bebe, mališane, mlade

Christine A. Nelson, Susan C. Pescar

Popularno-znanstveno djelo koje na vrlo razumljiv i jednostavan način govori o bolestima beba, mališana i mladih.

Alfa, 1988.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.
11,96 €
O zdravoj ishrani

O zdravoj ishrani

Miroslav Ostojić, Slobodanka Babić

Pravilnom ishranom se mogu spriječiti i izliječiti mnoge bolesti

Beoknjiga, 2015.
Srpski. Latinica. Broširano.
3,98 €
Ljekovitim biljem do zdravlja

Ljekovitim biljem do zdravlja

Rade Marušić

"Ljekovitim biljem do zdravlja" je knjiga autora Rade Marušića, koja se fokusira na korištenje ljekovitog bilja kao prirodnog sredstva za očuvanje i poboljšanje zdravlja.

Mladost, 1984.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.
12,56 €
101 najzdravija namirnica: Prehranom do savršenog zdravlja...zalogaj po zalogaj

101 najzdravija namirnica: Prehranom do savršenog zdravlja...zalogaj po zalogaj

David Grotto

Priručnik sadrži opise trideset najčešćih zdravstvenih problema (od glavobolja, upale zglobova i akni do kronične hladnoće stopala i depresije) pokazujući kako uvesti liječenje u prehranu pomoću jednostavnih recepata.

Mozaik knjiga, 2011.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
12,32 €