Ljepota i zdravlje • Kuharstvo

Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Iako su ugljikohidrati važan dio naše prehrane, činjenica je da se danas oni konzumiraju više no ikada u ljudskoj povijesti, a upravo s njima se počinju povezivati različite zdravstvene tegobe. Istraživanja su dovela do zaključka o velikim prednostima i dobrobitima prehrane sa smanjenim udjelom ugljikohidrata. Kod zdravih osoba takva prehrana djeluje kao preventiva, dok bolesnima može pomoći u liječenju mnogih oboljenja. Naravno da ovo nije univerzalni priručnik koji će riješiti sve naše zdravstvene tegobe i prehrambene poteškoće, ali sigurno nam može pomoći promijeniti način razmišljanja kada je riječ o odabiru namirnica koje unosimo u organizam. Jer hrana zaista može biti lijek.

Editor

Viktorija Bauer

Dimensions

19 x 13 cm

Pages

Publisher

Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2018.

Latin alphabet. Paperback.

Language: Croatian.

ISBN

978-9-53221-266-2

No copies available

The last copy was sold recently.

Are you interested in another book? You can search the offer using our search engine or browse books by category.

You may also be interested in these titles

Alternativna medicina • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Istina je u prirodi

Vladimir Gruden

Djelo spaja medicinska, psihološka i filozofska razmišljanja te kritizira udaljavanje modernog čovjeka od prirodnog načina života.

Medicinski fakultet Sveučilišta u Zagrebu, 1992.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

4.75 €

Alternativna medicina • Botanika i travarstvo • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

O ljudima i travama

Maurice Messegue

Čuvena knjiga Mauricea Mességuéa o liječenju biljem, kroničnim bolestima i praktičnim savjetima za oporavak uz fitoterapiju, prehranu i iskustva iz autorove travarske prakse.

Otokar Keršovani, 1988.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover with dust jacket.

11.46 €

Alternativna medicina • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć

Osteoporoza: Tiha epidemija

Marilyn Glenville

Osteoporoza je uz pretilost i kardiovaskularne bolesti najčešći problem suvremenog društva i najčešća metabolička bolest razvijenog svijeta pa ju nazivaju i epidemijom trećeg tisućljeća.

Planetopija, 2006.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

9.15 €

Psihologija • Ljepota i zdravlje • Psihoterapija i samopomoć

Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams

Matthew Walker

Knjiga objašnjava zašto je san ključan za pamćenje, emocije, imunitet i zdravlje te upozorava da kronični manjak sna povećava rizik od bolesti, nesreća i slabijeg učenja.

Penguin Books Ltd, 2017.

English. Latin alphabet. Paperback.

9.46 €

Alternativna medicina • Kuharstvo • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Čaša puna zdravlja

U knjizi Čaša puna zdravlja ćete pronaći fantastične recepte za sokove svih mogućih okusa punih vitamina, minerala, fitokemikalija i enzima – tvari koje čine prava čuda za vaš organizam.

Mozaik knjiga, 2014.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

9.957.96 €