Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Iako su ugljikohidrati važan dio naše prehrane, činjenica je da se danas oni konzumiraju više no ikada u ljudskoj povijesti, a upravo s njima se počinju povezivati različite zdravstvene tegobe. Istraživanja su dovela do zaključka o velikim prednostima i dobrobitima prehrane sa smanjenim udjelom ugljikohidrata. Kod zdravih osoba takva prehrana djeluje kao preventiva, dok bolesnima može pomoći u liječenju mnogih oboljenja. Naravno da ovo nije univerzalni priručnik koji će riješiti sve naše zdravstvene tegobe i prehrambene poteškoće, ali sigurno nam može pomoći promijeniti način razmišljanja kada je riječ o odabiru namirnica koje unosimo u organizam. Jer hrana zaista može biti lijek.

Urednik
Viktorija Bauer
Dimenzije
19 x 13 cm
Broj strana
96
Nakladnik
Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2018.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53221-266-2

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Šta treba znati o zdravlju i bolestima

Šta treba znati o zdravlju i bolestima

Lazar Stanojević

Knjiga pripada tipičnom žanru jugoslovenskih „kućnih lekara“ i zdravstvenih priručnika iz 1950-ih i 1960-ih godina, pisanih jednostavnim jezikom, sa namerom da podignu zdravstvenu kulturu stanovništva.

Vuk Karadžić, 1966.
Srpski. Latinica. Broširano.
3,98 €
Program izlječenja srčane bolesti

Program izlječenja srčane bolesti

Dean Ornish

"Program izlječenja srčane bolesti" (2005.) dr. Deana Ornisha revolucionarni je zdravstveni vodič koji znanstveno dokazuje kako se bolesti srca mogu zaustaviti i povratiti promjenom životnog stila.

VBZ, 2005.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
19,98 €
Liječnik za svaku obitelj

Liječnik za svaku obitelj

Gerhard Venzmer

Opsežni obiteljski medicinski priručnik dr. Gerharda Venzmera iz 1972. donosi praktične savjete o anatomiji, prepoznavanju bolesti, prvoj pomoći i očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.

Mladinska knjiga, 1972.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.
4,98 €
Sirove slasti

Sirove slasti

Popularna kuharica pripremene sirove hrane nudi bogat izbor zdravih slastica bez pečenja. Uz jednostavne recepte i prirodne sastojke, knjiga otkriva čari nutrijentima bogate prehrane.

Begen d.o.o..
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,98 €
Prirodno liječenje žitaricama

Prirodno liječenje žitaricama

S. K. Vanjkević

Autorica je usmjerena na prehranu žitaricama kao preventivu protiv mnogih bolesti, a također i lijek za rješenje mnogih zdravstvenih tegova. Knjiga donosi savjete i recepte.

Begen d.o.o..
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,50 €
Jela od povrća

Jela od povrća

Ivanka Biluš, Cirila Rode, Ivanka Božić

Kultna kuharica donosi bogatu zbirku recepata za pripremu raznovrsnih jela od povrća. Praktičan je vodič za zdrava, ukusna i pristupačna jela, pogodna za svakodnevnu obiteljsku kuhinju.

Znanje, 1984.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
4,983,74 €