Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Prehrana s manje ugljikohidrata - više zdravlja i energije

Iako su ugljikohidrati važan dio naše prehrane, činjenica je da se danas oni konzumiraju više no ikada u ljudskoj povijesti, a upravo s njima se počinju povezivati različite zdravstvene tegobe. Istraživanja su dovela do zaključka o velikim prednostima i dobrobitima prehrane sa smanjenim udjelom ugljikohidrata. Kod zdravih osoba takva prehrana djeluje kao preventiva, dok bolesnima može pomoći u liječenju mnogih oboljenja. Naravno da ovo nije univerzalni priručnik koji će riješiti sve naše zdravstvene tegobe i prehrambene poteškoće, ali sigurno nam može pomoći promijeniti način razmišljanja kada je riječ o odabiru namirnica koje unosimo u organizam. Jer hrana zaista može biti lijek.

Urednik
Viktorija Bauer
Dimenzije
19 x 13 cm
Broj strana
96
Nakladnik
Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2018.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53221-266-2

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Ljepota i zdravlje iz prirode

Ljepota i zdravlje iz prirode

Mozaik knjiga, 2014.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,68 - 4,99
Čuvajte srce

Čuvajte srce

E. I. Jankelevič

Did you know that by making small changes to your lifestyle, most people can avoid the widespread heart disease?

Izdavačko preduzeće "Partizan", 1977.
Srpski. Latinica. Broširano.
3,82
Jesti a ne gojiti se

Jesti a ne gojiti se

Marvin Small

The book offers practical advice on how to enjoy food without gaining excessive weight, with an emphasis on a balanced diet and a healthy lifestyle.

Vuk Karadžić, 1966.
Srpski. Latinica. Broširano.
4,62
Ojačajte svoj imunosni sustav

Ojačajte svoj imunosni sustav

Elisa Agostinho, Mary Dolan, Beth Howard, Robin Latham, Anetta Miller, Barbara Turnick, Jan Sheeh...

Prepare your body and mind for a successful fight against disease. From antioxidants to medicinal plants and the power of meditation, no other book tells the secrets of longevity and health in such a simple and informative way!

Mozaik knjiga, 2006.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
9,62
Priručnik dijetalne prehrane

Priručnik dijetalne prehrane

Ratimir Kovačević, Milka Rogić, Bernarda Horvat

In this manual, recipes are collected that are in line with the basics of the diet for people with diabetes. The recipes are composed so that they contain a variety of foods suitable for every person who wants a healthy and balanced diet.

Hrvatska dijabetička udruga, 1994.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
9,54 - 12,29
Uzemljivanje: Najvažnije zdravstveno otkriće ikada?

Uzemljivanje: Najvažnije zdravstveno otkriće ikada?

Clinton Ober, Stephen T. Sinatra, Martin Zucker

Connect with the earth and heal! Under your feet, when you are outdoors, there is not only a piece of grass, dust, sand or concrete. It is a ubiquitous source of natural healing energy.

Teledisk, 2013.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
16,5814,92